通院日の心境吐露と対話の記録｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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おっちょこ結月

2024/08/20

※自分の心の中の整理の為記憶に残したく書いてる為、纏まりのない乱文になってすみません🙇‍♀️

今日は通院日なので色々お話を聞いてもらってた。
私のダメなとこは、人に言われた自分への褒め言葉が素直に認められる事らしい。
自己肯定感が低く、自分許す事が出来ず愛せてないから、自分を想ってくれてる想いを素直に受け止める勇気が無いと言われた。
だから、その人達が周りに居てくれる感謝とか大切に相手を思う気持ちは大切だけど、

それと同時に自分を認めてくれてる人の言葉を素直に受け止めて、　　　　　　　　　　　　　　　
自分を大切にし愛す事
それと、幸せになる勇気を持つ

って事が課題だと言われた。

心身共に弱った今の自分が嫌いで、過去に戻りたい。普通の人になりたいと高望みしがちと…
貴女は普通だよって言われた。

そう思うと、ある友達はグラで知り合い、親友と言ってくれ本音が話せる人が居る。
ある友達には、元旦那との過去がなかったら自分達は出会わなかったから後悔してほしく無いなぁって言われた。

リアルでも今の私は過去があるからだって言ってくれたり、今の私は色んな事があったけど明るく笑顔が似合うって言ってくれる。

今は身体の方はそれなりに健康になりつつあるのに、心は何時迄もグルグルと過去に引っ張られ後悔と不安でいっぱい…

でも、私の事を大切に想ってくれてる人達や私と仲良くしてくださってる人達は想いを信じないって形になってしまうのは、その人達の想いを受け付けませんと跳ね返してる、疑ってる事になるらしい。

そう思うと今迄、私の悩みを真面目に聞いてくれアドバイスや心配してくれ、私の事を良いとこも悪いとこも認めてくれてる方に申し訳なく思う。

いつも感謝とかその方達を大切したい気持ちは忘れた事ないけど、

それを受け入れ、自分の価値はちゃんとあるって事を認め、自分を大切に愛して行って、幸せになる勇気を持たないといけないようだ。
怖いけど

そして最後に
「いつか本当の笑顔で、心から幸せになった結月さんを見たい」言われた。

なかなか長い事自分を嫌ってたら難しい課題だけど、今私の事で色んな事を言ってくれて助けてくれてる人達に報いる為にももっと自分の考え方を変えたり、素直に受け止める心を持って課題を乗り切らないとなぁって改めて、人の有り難みと頑張りたいって思った今日の出来事

かっちゃん

幸せになる勇気😊結月さんの心の中に触れて涙が込み上げてきました。

2024/08/20 返信

おっちょこ結月

ありがとうございます。自分と関わってくださっている周りの人達の心遣いの有り難さに気が付いて、少しずつでもそれに応えていける自分でありたいと思うので、乗り越えていかないといけない課題なんだって思いました。頑張りたいと思います

lawman 👨‍🦲🥃🚕

ある人が言っていました。「自分が自分のことを好きじゃなかったら、誰が好きになってくれるんですか？」

2024/08/20 返信

lawman 👨‍🦲🥃🚕

途中送信しちゃった。これを発言した人を僕はこれを聞く以前は嫌いだったけれど、聞いてから好感度爆上がりしました。自分のことを好きになるのは難しいかもですが、せめて嫌いにならないで欲しいです。

おっちょこ結月

子供の頃の酷いイジメとかで変に、自分の価値のなさとか上手く生きれない事に自分って人間が嫌いでした。今は自分の存在価値を認めてくれる人がいてくれる事を有難く思い、少しでも自分の事が好きになっていけるよう頑張りたいと思います。ありがとうございました🙇‍♀️

lawman 👨‍🦲🥃🚕

@おっちょこ結月：いえいえ、文面から傷ついたり苦しかったり、矛盾を感じたりしたのかなと思いました。みんな優しい人ばかりだったらそんな悩みなくていいんですけどね。

おっちょこ結月

@lawman 👨‍🦲🥃🚕 ：過去を何時迄も引きづって今が見えてないんだなぁって改めて考えさせられちゃった次第で💦 今、自分の周りに居てくれる人をちゃんと信じながら、自分のせいにしてばっかりとか理由が欲しいからってだけで全ての自分を否定してはいけないんだよって言われ、改めて今の自分と周りをしっかり見て、一歩でも前進しないといけないなぁって感じです。コメントありがとうございます🙇‍♀️

lawman 👨‍🦲🥃🚕

@おっちょこ結月：いえいえ。自分のことを客観的に見れてるのであれば、問題の半分は解決したようなもんだと思います。あとは自分のペースでボツボツやっていきましょう！

おっちょこ結月

@lawman 👨‍🦲🥃🚕 ：ありがとうございます。ゆっくりですが頑張りますね😊

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