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till@ア
何せ、休憩時間を取ってる余裕さえない状況+炎天下の移動があったので、皮膚が焼けるどころか炎症で真っ赤になりましたわ(幸いにも冷やせたので大惨事にはなりませんでしたが)
今日は寝て、明日またやることやって来週に臨みますわ…
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めんと
ヲタクなんて行きたきゃ下調べでもなんでもして来るんだしほっといても大丈夫なんよ
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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白井ﾘ
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ワン太
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にゃち
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にゅう
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🎤わさ
・ド〇キではぐれて「どこいる？」「押したら鳴く鳥のとこ」「オレのとこにもある笑」
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サロド
肺炎だったか…
身体を戻すのに大変だったろう
この先は、やはりリリーフ調整で待機か
今シーズン、先発転向1年目で、手応えと反省色々得たと思う
先発ローテは来シーズンに、また勝ち取っておくれ
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ミス虎
去年と同じメンツに固執し続けて連覇を逃す監督が続投したところで、今季より良くなる未来がまるで想像できない
日本一の栄光を置き土産に「勇退」という形を取るのが岡田にとってもチームにとっても最善だと思う
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かなう
私は会社で男に酔って胸さわられたり、飲んでるお酒わざわざ口付けてるとこから飲まれたり、｢お前すぐヤラせるやろ｣っていわれたり、｢元気な俺の子産めよ｣っていわれたり、会議中に怒鳴られたり、無視されたり、虐められたりしたけど、訴えても何の問題にもされなかった。
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