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TKG
9/15か22一緒に行ってくれる友達欲しい
1人で行く勇気はないんだよな
#ロッキン #ひたちなか
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えゐ（
中川俊
7.5ｇ は超えてしまうけど
たんぱく質 食物繊維 を基準超え
炭水化物 糖質 脂質を 基準内
なんとか達成。
これを毎日達成できれば
健康的にスリムになれるかなぁ
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ﾐﾐﾐ
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かん
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9/15か22一緒に行ってくれる友達欲しい
1人で行く勇気はないんだよな
#ロッキン #ひたちなか
44223147.5ｇ は超えてしまうけど
たんぱく質 食物繊維 を基準超え
炭水化物 糖質 脂質を 基準内
なんとか達成。
これを毎日達成できれば
健康的にスリムになれるかなぁ
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