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半蔵🦞
悲しんでいたらモノタロウがぽちょんとついてるマウスパッド買ってくれた。
わーい！！！
あ、でも私世界一可愛いウォカさんのマウスパッド使ってるんだよな。
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あお⚾
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出戻り
岡山は晴れ23.9度で蒸し暑いです。
サンライズ瀬戸のチケットが取れたので休みを取って乗車中。静岡過ぎたあたりで寝ちゃいました。息子の話では名古屋の夜景が綺麗なんだそう。残念。
今週もラストスパートです！
さぁ、今日も一日頑張りましょう！
#いっぽ
#onej
いろは
1位 中村優斗 大学生 投手
2位 森駿太 高校生 内野手
3位 吉田聖弥 社会人 投手
4位 浦田 俊輔 大学生 内野手
こんな感じで
後はいつも通り高校生と打てる外野手取るかなーって感じ
左右の即戦力投手に将来有望な打力型内野手と即戦力の内野手で固めた
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まーさ
おはようございます
実は今日はホントの
仕事がお休みの日なのですが
午後から大事な用事があって
色々と気を使うような
1日になりそうです
体調の方は
だいぶ良くなりましたが
まだまだ本調子でもなくて
体調も整えたいところです
皆さまにとって
元気に前向きな1日に
なりますように
さつま
（検索除け選び方とか注意点いくつかあるので解説もちゃんと読んでから依頼推奨します
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∠Aya$ナ
誕生日おめでとうございます！
数字で見てしまえば50です。晴一さんにとってそれが何を意味するのかはわかりません
ですが、年齢を重ねても変わらず活動してくださっていることに感謝しています
晴一さんがこれからもたくさんギターを弾ける健康的な体でいられますように
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🌿 円
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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くねは
私も夫に甘んじてる部分もあるから、相手にストレスをかかえさせているんだろう。
なんか、消えたい、いなくなってしまいたい。
家に居場所がなくなってしまったら、もう行くところなんてない。
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はやぶ
で、試合してると身内から「何とかして寝技に持ち込め」と声援が飛ぶ
それを聞き「そんなコト言ったら相手が寝技警戒するだろ！お前らIQ低いんか」と心の中で思ってた
私がグレはじめたのはその時からだ（グレてない）
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