共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

やん

やん

親には愛されて育ってきたし(言葉は少なかったけど態度で示してくれた)、なんで自己肯定感が低い人間なのかわからず少し本を読んで勉強してみた。
甘えって、認めてほしい、褒めて欲しいとかではなく、自分のズレた欲求を満たさない他者への苛立ちを甘えって認識することなのかという視点があったのでメモ書き

・心は愛されると成長する
・人間なら誰もが持つ自然な欲求(つまり自分)を拒否されて育った人は心が成長できないだけではなくて認知も歪む。
・「相手がしてほしいと望んでいることではなく、自分勝手に自分ができることをして、私はこれをしました。だからあなたはそれをしてくださいね」という見返りを(無言で)要求する。
だから、少しでも満たされないと怒りになる。これが甘えているということ。
・相手に怒りを感じている状態が甘えているということを認知しなくてはないけない
GRAVITY8
GRAVITY7

コメント

Chakka

Chakka

1 GRAVITY

うわぁ、シェアありがとうございます… 全てが耳が痛いです[冷や汗] 差し支えなければ、本のタイトル教えていただけるとありがたいです!

返信
やん
やん
この本ズバズバ書かれているので読んでいると、本当に心が痛くなります😂 Chakkaさんはしっかり周りを切り離して判断されてるので、耳が痛いなんて意外でした👀 「アダルトチルドレンの生き方 劣等感が消え自分を好きになる本」というタイトルです👍
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
ふくまる🐈

ふくまる🐈

1 GRAVITY

休日に読書、自己の成長のためだなんてえらすぎ🥹✨ 自分の気持ちがどんなものか分かるだけでも、苛立ちも減るってもんだよね。

返信
やん
やん
ありがとう、人よりベースが低いから努力しないとね😂 相手の立場で考えるって社会的立場も合わせると難しいけど、 ズレてることを認識するっていうのがまず必要だったし、ギャップがあることわかれば腑に落ちるもんね👀
1 GRAVITY
話題の投稿をみつける
ワン太

ワン太

君の人生、君に試練が訪れたところからドラマが始まるんだよ。君がシナリオライターさんだったらどんなハッピーエンドストーリーにする?根性もの?人情もの?友情もの?謎解きもの?その決めたストーリーになるように少し自分で仕向けてみてよ。意外に思い通りになる事も多いからさ!
GRAVITY
GRAVITY3
小豆

小豆

て比較はこうむずかしかっんものた。すなわち同評価になるてはありたのなりば、腰には、あに彼らか防ぐからしられるだうしれたあると云っと、力は連れてみるでです。要するにもちろんは何しろ丁としてしまっないば、
GRAVITY
GRAVITY5
つかさ

つかさ

事務所が燃やされたことがきっかけでなんかこのメディアの叩き方は異様だと一度静観できるようになったけど、思い返せば過去の似たような報道も実は潔白だったのかも…と今になって考えちゃうし今回のも音声が出てこなかったら多くの人が真実に気付けないままだったよね…
GRAVITY
GRAVITY
アンパ

アンパ

さっき元彼に言ったけどペコなんかよりもっといい人見つけなさいメールしたけど、さっき元彼電話で絶対するわけないだろうと言われた世界が違い過ぎるからねと言っても僕ペコにずっと惚れているからアメリカから帰ったら会いに行くと言われたペコ分かったよとつい言って仕舞いました
GRAVITY
GRAVITY5
食ぱん

食ぱん

Da-iCEさんってアーティストでありエンターテイナーなんだよな〜 音楽だけじゃなくていろんな角度からとにかく楽しませてくれるの、で、もちろん言うまでもなく音楽も最高なの、もうそんなん大好きじゃんか〜〜〜(溶)
GRAVITY
GRAVITY2
スノウ

スノウ

この間のダブチゴミ二次創作者然り、他人に「絵も描けないやつらが」みたいなことを言う人らがなぜそんなことを言うのか謎だったけど、何となくわかった 彼ら自身絵師として大成しない自分へのコンプレックスがすごいんだろうな だから非絵師を見下すことでしか自分の価値を訴えられない
GRAVITY
GRAVITY1
ぴすた

ぴすた

アニトリ1期の頃は企業の制約もあって初期とかだいぶすごい感じなんだけども、原作が休載してる間もなんとか繋いで変なところでアニメを終わらさないよう尽力してくれたり企画作ってくれたりしててすごく救われたしありがたかったな
GRAVITY
GRAVITY1
のりま

のりま

アメリカの植民地で暮らす宮川大輔
「米兵米兵米兵
コンビニでも‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️米兵米
GRAVITY
GRAVITY1
あるび

あるび

100歳超えのひいおばあちゃまがいつの間にやら、危篤状態ということで北海道にお見舞いしに行くか問題議論で約2.5時間潰れました。

母ぁ、、、。最終的に私行かなくていいという結論になるなら、この時間はなんだったんですの。部長に後々休むかもってLINEしちまったし。めんどくさぁい。
GRAVITY
GRAVITY6
あくの

あくの

考えてみれば20年近く前に自分が結婚したときすら「義実家との付き合いは大変だろう」と新居を実家からそこそこ距離のあるところに構えたんだよな。
こういう前世代の言葉を真に受けた男側の「弁え」はただの甘やかしになって今に続いてしまったんだろうな。
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる
関連検索ワード

親には愛されて育ってきたし(言葉は少なかったけど態度で示してくれた)、なんで自己肯定感が低い人間なのかわからず少し本を読んで勉強してみた。