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🤙また
昼練50分
隙間時間20分
帰宅後10〜30分
良くやれて1日こんくらい程度の練習時間。
夏季の帰宅後はほぼ無理だが、昼練はランチを外食いからベースブレッドに変えたので20分▷50分に変更。大幅な時間確保に繋がった。
#ヨーヨー
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