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ゆりち
今日の関東は曇りですが、夕方くらいに雨になるかも☁️????
気温よりも蒸し暑く感じる湿気が嫌ですね????
朝食をしっかりとるだけで新陳代謝が高められ、一日中代謝の高い状態が続くそう????????
食物繊維は多めに✌️
今日も楽しい良い一日を過ごせます様に????
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