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𝓡𝓲𝓷
皮膚科に行く予定ですが、ニキビができる習慣とかホームケアの面でも改善していきたいなと思います！
ちなみに今のスキンケアはこんな感じです
〜夜〜
○クレンジング
魔女工場 ピュアクレンジングオイル
○洗顔
無印良品 マイルドスクラブ
○化粧水
VT CICAスキン
○パック
VT デイリースージングマスク
ネイリパ グリーンダーマCICAデイリーシートマスク
(この2つを気分？で使ってます)
VT シカレチAマスク(1週間に１回使うか使わないかぐらいの頻度です)
○乳液
VT CICAエマルジョン(つけたりつけなかったり)
○クリーム
VT シカクリームプラス (気になるところだけに塗るイメージですがニキビがありすぎてほぼ全顔に塗ってます)
〜朝〜
○洗顔
水で流すだけです。洗顔料使ってません。でも夏になって顔のベタつきが気になってきたので洗顔料を使うか迷い中です。
○保湿
化粧水(夜と同じもの)かシカクリームのどちからを使ってます。たまに両方使います
この後日焼け止めとコンシーラーだけしてから投稿してます。
#ニキビ
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コメント
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牛すじ
半年前くらいに買った中古のスクーター🛵
全然乗ってあげられなかったけど、今日久しぶりに乗った♪
車とは違う爽快さがいい。
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ひっこ
なんで大嫌いな人といないといけないんだろう…
好きだったから結婚したんでしょ？
よく言われる。
そりゃそうだよ、その時はね。
でも今は違う。
じゃあ、離婚すれば？
そうだよね。
…って簡単にいくことではない。
…ってズルズルきたけど、いろいろあって我慢もそろそろ限界。
未亡人を待ってる間に自分が先に……
そんなのやだ！！！
だから、少しずつリコカツ(死語？笑)していこう！ の今。
がんばろう🔥
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のん
今は亡き父はよく鮎の釣り堀に連れて行ってくれた。
私が子供の頃も。
私の子供達が小さかった頃も。
毎年シーズン中にみんなで釣り堀に行くのが恒例行事になっていた。
父が亡くなってしばらくして、その釣り堀も閉めてしまった。
息子は小さい頃から魚🐟が大好きで、家族の中で1番綺麗に食べてた✨
鮎も大好物なのに、父が亡くなってから食べる機会もすっかり減っていた。
その息子が今では自分で海にも川にも釣りに行くようになって、今日は大漁だと実家に持ってきてくれた🎵
父が見たら喜ぶだろうなぁ😌
#鮎
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カルボナ🥑
🥑「小さい頃じいじが新聞読みながら漢字の読み方出題してくれてたんだよー」
父「うんうん（ドヤ顔）」
母「いやいや、お父さんホンマに読めんかっただけやで」
🥑「マジかよ、試されてると思ってたwww」
父・母「wwwwwww」
姪っ子「しんぶんってなに？」
どうやら今どきの小学生は新聞を知らないそうです。。。
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ヒサ
朝の確認からのジム💪
今朝は上半身(胸、肩、背中)を駆け足でやってそのままトレッドミル20分🏃
〆のストレッチで弛めて早々と終了🔥
実は昨日の組手で金的2回、喉に突きが当たってしまい微妙なダメージ😓
ファウルカップしてるやろ？と思うかも知れんけどそれでも当たったら痛いんですよ...😭
躊躇しない中3男子よ...試合じゃないんやで😅
それでもキレないオレ優しぃ！(泣)
明日は脚を頑張る💪
お先におつトレさまでした😊
#筋トレ #おじさん
筋トレの星
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りた♂_永遠のクズ
至福のひととき京都豚骨味噌ラーメン、味玉トッピング[大笑い]
これは麺もいいけどスープで食べるラーメンやね、美味かった！[ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする]
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#食べることができる幸せ
#小さな幸せ
#GRAVITY日記
食欲の星15181りた♂_永遠のクズ
至福のひととき近所のラーメン屋の竹岡式ラーメン[大笑い]
こちらはチャーシューがウリでチャーシューで食べる感じのラーメンかな[笑う]
ごっついチャーシューがゴロッと入っててこれがいい味なんよ[ほっとする]
それをメインに麺を食べる感じやね[ほほえむ]
本場の竹岡式とは少し趣向が違うけどこれはこれで美味かった！[ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする]
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#食べることができる幸せ
#小さな幸せ
#GRAVITY日記
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ひとりちゃん
精神疾患的なのをセルフ診断するやつ
あれでさ、自分やってみたんだけど
適応障害って診断されたのね
で、適応障害の症状的なの調べたんだけど当てはまんなくて。前にも双極性障害っていう診断があって。またやってみたんだけど、双極性障害っていう診断もでて。
やっぱ病院行くべき、、、？
#学生 #病院嫌い #病院行くか迷ってる #悩み相談
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おもち
「来年の記念日に籍入れるよ〜」
「記念日？！どうでも良くない？！早く結婚して、早く子ども作らなきゃ！！！年齢的に！」
と言われたんだけどさ🥺
きっと私のこと思って言ってくれたんだろうよ
本当にそうだと思うもん現実問題
来年となると私は35になっちまう
妊娠、出産のリスクが上がっちまう
けど、けど、色々とあんのよ〜
そう簡単にいかんのよ〜
そこ急ぐんだったら20代で結婚してたわさーーー
難しい問題ですね🥹
私は楽観的に生かさせてもらいまっす🌚←
なるようにしかならんわ！人生！！！🤪
慌てない慌てない
一休み一休み←おい
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うみ🥒
確か…運転中だったから、
ほとんどコメントしてナイ📝📝
@とむ🐙 ごめんなさい🙇♀️
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ゆきよ
スキンケアじゃないけど 枕カバーをこまめに変える？ とか？生地によっても人によってニキビとかできる人いるから変えてみるのもいいかも
レタス
あせってあれこれすると 悪循環です 塗れば塗るほど荒れるので 勇気いりますが いったん 正常な肌に戻してあげてくださいね
うぃだ
汚肌というほどでもないと思います、もしかしてガールズデイ前だったり最中だったりしますか？ できもののトラブルって感じなので、ニキビ出来ちゃったとこ以外の場所をみる限りスキンケア頑張ってるんだなってわかります[にこやか] 食事睡眠枕カバーに気をつける、あとクレンジングはしっかり乳化させて丁寧にそれくらいかな 産毛を剃る際は乳液やオールインワンジェル塗って剃るとお肌に負担少なくていいですよ ホームケア自体はばっちりかと、保湿少なそうなので乾燥さんのクリームオススメです[にこやか] 最終手段超低容量ピルでホルモンの上下少なくなるので荒れにくくはなります
おちゅん
朝もしっかり洗顔して、保湿大事！ 洗顔、私も無印使ってたけど、皮膚科でラロッシュポゼおすすめされて使い始めたらニキビ肌改善出来たよ！合う合わないあるからトライアルから始めてみるといいと思う！
LiLi
日焼け止めもコンシーラーも塗らないで！！！ 全然酷くないから隠さないで治るまでは頑張って見てほしい、