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マーミ
今日は全国的に雨模様☔️
出来る事をして、ぼちぼち今日も頑張る💪
今朝→55.10kg(前日比−0.05kg)
体脂肪率31.1%(+0.8%)
朝スクワット10回だけ出来た❗️
ながら顔トレ少し🙆♀️
仕事中は姿勢を意識して過ごしてみよう‼️
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