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優木タ
・ブルーライトの軽減
・定期的な休憩を取る
・適度な明るさの照明
・画面からの距離を保つ
・暖かいタオルを目に当てる
配信をしていると、目を酷使しがちです
一番有効なのは言うまでもなく「十分な睡眠」です
#Vtuber準備中
#Vtuber
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とーこ
鳩○
男骨格男姿勢男声でかわいく仕上がるのはほんといい
ありがとう、ほぼ神
ありがとう、50
ありがとう、東△…(泣いてる)
ますた
8
だち
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て゛ー
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七味🍤
さな
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壁(にな
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たどこ
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えぬ
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