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優木タ
コーヒーに含まれるカフェインはこれらのメリットがあります
・集中力の向上
・運動能力の向上
・体脂肪燃焼効果
・気分を高揚させる
・糖尿病のリスク低減
ただし利尿作用があるので、飲み過ぎにご注意
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