寝る前にというか、深夜帰宅後に食べるものをヨーグルトからスープに変えてみよう!2日目、とっとと寝ればよかったのにお腹なるほど空いてしまって寝れなくなった。。シッパイシッパイ。←偶然さんの感じで読んで欲しい。偶然さんはサ道の面白おじさん。