自分がつらい思いするのは全部自分のせいなのは確かなのですが、自分は愚かものなのでこの事実が分かったとしてもなにも改善できませんし余計に辛い思いするだけなので、もう本当に全て自分のせいだとしても、少しくらいなにかのせいにしたり現実逃避したりしていいですかもう