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にこ調b

にこ調b

今月(次の平日)から、「ラーメン」「酒」「お菓子」の摂取頻度を1割程度に減らそう

最近腹が更に出てきて本当によくない...

そのために、今日か明日にそれら全てを食べ納め・飲み納めする
今日で服用中の薬が1個終わるから、明日の方がいいか
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