皆さんコメントありがとうございます。 ささやかでも発信することで、次の人たちの助けになれるかもしれないと思い、私自身、あまり触れてこなかった自身の生理について家族と話し合ってみました。

私も1日2回交換だったので、色んな人がいるんだなと勉強になりました

感染症リスク高まるので気をつけてください！

一番多い日でも量めっちゃすくないの、、？じゃなかったら不潔極まりない、、そもそもトイレも１日2回しか行かないって事？それともトイレは行くけどまたそのまま同じのって事、、？

@らら ： 人と比べたことないので知らないけど軽い方だと思う笑 月経カップに変えてるので… なんかイライラしてるみたいだけど、失礼な書き方は不快になるので気をつけてね🥺

こまめにとはどのくらいの頻度がオススメですか？

@あり🍑 ： 私は血が少なかったとしてもトイレ行くたびに交換しちゃいます。人によってはもったいないかもしれませんが…。 1日中同じナプキンをつけてる人がいるのを知って衝撃でした😇

@名無し ： もったいないですがお手洗いに行くたびに交換するようにします

なかなか量の話にならないですからね。 私は不妊治療で 「内膜が通常の倍以上厚いですね。生理の量も倍以上で、若い頃から大変ではなかったですか」 と聞かれました。眠い以外なかったのですが、２日目と３日目は昼間も夜用でした。姉も同じなので家族の中ではそんなもんだと思ってました。

量でそうしてるならほんとそれ！ けど、この投稿者さんはお肌が荒れやすいからみたいだよ😌 意外と生理の病院行くラインって話題にならないから、声かけたくなるよね〜！！ 私も成人してしばらく知らないで過ごしてた🥺 保健の先生は受診を勧めてくれてたんだけどね……なかなか、言いづらいし行きづらくて😣 生理辛いって話してる人見かけると、毎度心配になっちゃう😢 実際辛かったもんなあ……！

たんぽんもつけてるのにその頻度で変えざるを得ないのは、子宮の病気の可能性もありますよ、、

@らら ： あ、子宮腺筋症でした！治療に入りましたが30超えるまで異常だとは分からなかったです(笑) だから多分他にもいて、治療前で、避難所にいたら、こんな状況だったんだなぁって。

病院行く方がいいのはマジでそう😌 でも実際そういう人もいるよ。 色んな理由でね。 この人はお肌弱いんだって。だから長い時間つけてられないみたい。 私の知り合いにも、肌が弱くてナプキン無理だから、タンポン。それを職場で交換できないから休んでる。って人いたよ。 病院行っても解決しないことって、ままあるね。 私の母だけど、1時間経たない間に360が並々になって漏れた事あって。 でも、閉経間近だから起こることだから、この出血量がこの期間以上続くなら薬で止めるけど、そうじゃないならそれでいいよ。 って言われたらしい。 ごめん、何日くらいかは忘れた💦 生理終わる時ですらこんな目に遭うのかよ！の気持

菌が増えるから変えた方が衛生的ではある

多い日で交換しないって選択無謀じゃないですか？

@粉さん あーー毎回、下着はまぁ洗えばいいかぁってなります（） もしかしたらそもそも私は量少なめなのかもしれませんね

@みぃさん あぁたしかにそれはそう。 ちなみに、ライナーとかも1時間おきに替えてるってことですかね、大変ですね……

生理があまり軽くても健康には障るらしいから、一度病院に相談に行かれてもいいかもね……！🤔 どの道、生理がある身であれば婦人科はお世話になる可能性があるもんな😢 もう通ってる病院あったら、余計なお世話をごめんね！

@のの ： なるほど……！たしかに、量少ないのかもしれないんですね、 こんなもんだと思ってたので新しい意見ありがたいです 血液量等測って見なきゃですね……

少ない人が無理に変える必要はないけど、衛生的に5時間程度で変えた方がいいですよ。黄色ブドウ球菌……

それめっちゃ分かります、多い日でも超けちって多くても４回、やばいんかな

@ぽんず ： 今まで何ともなくてもこれからも大丈夫って訳じゃないですもんね...5時間目安に替えるようにします😱 ありがとうございます！

@regurus ： ですよね〜！聞いた感じ4回が最低くらいのほうがよさそうですね🤔 けっこうな衝撃でした...気をつけよ

@🍑 ： 本当それです、婦人科にも行ってないし…気を付けよ…

まず起きてからお取替え。 日中は御手洗い行く度or2回に1回交換。 そして就寝前にお取替え。 くらいがそこまでケチらず衛生的かな〜と思ってます。

@沼5合炊き始めたい女 ： ほう、なるほど...🤔 めっちゃ参考になりますありがとうございます

だいたい、日中のお手洗いに行くタイミングでお取替えが、時間的にも衛生を保てるかな〜？と考えております！ ご自身のお身体ですがご自愛下さいね。

きいた話だけど、最近ねー！ 男子にナプキンの分配を考えさせる授業やったりしてるみたいね！ まさにというか、『避難所で配るとして、どのくらい分配する？』っていう提示から始めて。 通常授業じゃなくて、外部講師の人っぽかったけど。 すごく良さそう、良さげだなと思った。 実際の何種類かを見せて、配って これをどれくらいで交換する人がそれぞれいて……っていうのをちゃんと自分たちで調べたりしたとかって。

エリス朝まで超安心クリニクス　とかいうのがAmazon限定でありましたよ。[笑う]

血の量が多いのと、ナプキン替えるのに時間がかかるのってどういうことですか...?

@食パン🍞 ： 血ってずっと出続けるわけじゃなくて一気に出てちょっとして一気に出てって感じで、変えてる最中に一気に出るし、1回で出る量が半端じゃないくらいに多いんです🥲 そうなったら太ももに伝って垂れたりして下半身が血だらけになるので変えてる最中に何回も拭かないといけないからめっちゃ時間かかっちゃいます...

@みるく ： トイレットペーパーを多めに取ったやつ、を股に軽く挟んでやってみたら？ 洋式とかに座って変えられるほうが手早いけど、結局Siriが血だるまでめっちゃ拭くよね……😌 自分も生理重くて、学校の10分休みとか舐めんなよって思ってた😭 足りん……！！！ 頼むから15分くれ！！！！！ 座ったらダルくて立ち上がれんのだ……！！ もうね、洋式が座れて楽だけど暖かい便座じゃないとケツから冷やされるダメージで座れる回復量がほぼ打ち消し、超えてマイナス……みたいなさあ……！！！！ 辛いよね…………！！！

@のの ： 挟んでみます！！！ そうですよね🥲🥲仲間いて安心しました😭😭😭生理耐え抜きます😖😖

@食パン🍞 ： 血が多いとナプキンは重くなるし、パパっとは替えにくい。 ペーパーにもくるんで捨てるし。…手間はかかりますよね。 生理あがったオバサンですが。[冷や汗]

少ないのも病気の可能性があるので 可能であれば病院に行ったほうが良いと私は思います

@あり🍑 ： 病院で検査は受けてますが、なんにも問題ないみたいですよ😌