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華朝-はなとも-
※汚い話です。ご注意ください。
最近の食事ですが、八宝菜丼とかカレーとか
わりとガッツリ食べています。
食べると吐く、けど食べなくても気持ち悪い。のパターンを強弱ありで繰り返しているんですが、
吐く量は食べた分でる訳でなく、固形物が少々でほぼ水分なんですよね。
水分補給目標１日2リットルなのもあって。
最近は２リットルも飲めてないけど…。
三食ちゃんとお腹空いてから食べてしまっているのもあって、正直太る傾向だな…と思っていたんですが、
体重キープ。もしくは若干減ってる。
不思議。
赤ちゃんが食べるのはまだ先だよね…？
よく寝てるからかな？
次の検診でちょっと聞いてみよう。
妊娠中に体重増えるのは4~5㎏が目安って何かで見たので、これからまた身体が変わっていった時に増えすぎないように気を付けたい今日この頃。
しかし体重増えた目安が、
MAX体重の時より軽いってビビる…。
元58㎏
現在51㎏
気を付けよう。健康でいなきゃ。
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