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とり
早めに帰宅
夕食も済ませてきたので、ゆっくりのんびり過ごします
(禁煙チャレンジで思うこと)
イライラするとかはないとおもう(少なくとも以前、紙タバコから禁煙を試みたときほどはない)
ただ、別件でイライラして、気持ちを落ち着かせたり切り替えたりしたいとき、きっかけがないよね
良い気分転換グッズだったんだなぁと改めて感心



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きずあり
以前、30段階でニコチン、タールを減らす減煙パイプが効果的でしたが、それならいつでもやめられそうで、すぐに再開してしまいました[大泣き]
けん
ですね…🚬
早ちゃん
まあゆるゆるとぼちぼちいきましょう🎵
びいだま
自分も禁煙経験者で、もう5年弱吸ってません。 オイラは元々普通のタバコもメンソールもやる人だったんで、ニコチンレスの電子タバコのキツめのミントを使うと結構満足しちゃって、割とすんなり禁煙出来ちゃいました!! 1日3箱吸うヘビー スモーカーだったのに…ww
❤チャミちゃん❤
すごい綺麗ですねっ(b´∀`)ネッ!