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手の小さいOL

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整体の先生に「最近よく眠れない」て言ったら、「爪先から頭のてっぺんまでをスキャンするみたいにゆっくり力を抜いていって、最後に魂を頭から飛ばすイメージしてるといつの間にか眠ってるよ」ておすすめされた
幽体離脱しそうで怖い笑 でも眠れないのは事実なのでやってみようかな…
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コメント

うめ

うめ

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わたし以外にも同じ寝方をする術を編み出した人がいるとは...

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整体の先生に「最近よく眠れない」て言ったら、「爪先から頭のてっぺんまでをスキャンするみたいにゆっくり力を抜いていって、最後に魂を頭から飛ばすイメージしてるといつの間にか眠ってるよ」ておすすめされた