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バポオ
悲しみはもちろん怒りだって受け止めるさ。
恥ずかしがったり、申し訳ないって罪悪感覚える必要もない。
人が傷を癒していくには、どうしてもその過程は必要なんだよね。
私はそれを気持ち的にも、論理的にも理解している。
(とはいえ、私も人間なので、疲れた…とは思うし、時にはやってらんねーとも思うけど)
誰かのためにしている我慢は、根っこを辿ると、実は自分のための我慢だったりする。
周りの人が幸せでも、あなたが幸せじゃなかったら意味がない。
自分を犠牲にして成り立たせている幸せは、あなたに限界が来たら、いとも簡単に崩れるよ。
そうなってしまったら、今度は周囲の人に自責の念が生まれる。
自分の存在が相手を不幸にしていたと、誤った解釈をしてしまう。
相手の要望を聴いて、自分の要望も伝える。
譲れるところは譲る。
でも譲れないところは、ちゃんとその旨伝える。相手の考えもちゃんと聴く。
大体互いの利益が5050になるところを目標に、話し合う。
実際5050にするのは難しいと思う。でも、5050の意識を持って話し合うことが大切。
こんなコミュニケーションは正直クッソ疲れる。
だからあなたにとって本当に大切な人とだけやってほしい。
体調がいいときだけでいいよ!いつもじゃなくて、ここぞという時だけで!
この仕事してると、あまりの自己犠牲に悲しくて、虚しくて、寂しくなってまうのよ。
自分を大切に。自分に優しく。
言葉は柔らかい響きだが、これを意識し続けるのはかなり難しいし、実はめちゃめちゃ骨が折れる作業。
しかしわかってても私は言わねばならんのだ。
自己犠牲の先に精神疾患があることを知っているから。
はー疲れる仕事、本当。
コメント
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RE:Rise Ve
おぴーが、ストリートミュージシャンとしてギター弾けばいいのでは??w
#pitchfm

セミ丸

るる🐱🪽
最近、前より力抜いて歌えるようになって、話し声の延長で歌うんじゃなくて、喉を開いて歌う感じがなんとなくわかってきて、前より安定感が伸びたと思う☺️
練習しているのは特定の曲だけど、他の曲に対しても音程が底上げされてる感じ✨️継続してコンスタントに歌うのって大事🎤
次の目標は音程37点以上で93点だ💪🏻
さ〜今日も帰ったらまたお仕事頑張ります🥸




めいちゃん
日にちを書き間違えちゃうあたりが彼らしい。
色々なことがあったけど、これからは
二人で頑張っていきたいと思います( '×' )
はっぴー!⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃
#グラ婚


🍀𝕶𝟏𝟏𝟎𝟏𝕹🍀
事の発端は、
昼ごはんの時、お金なーい!言うてたから
UVERでのマックを買えるしこにてたから、うちが
勝手にグレードアップして奢ったのだが、それが余計なお世話に感じたのかな
なんで、勝手なことすんの?
奢り〜
って答えると、
なんでそんなことすんの?誰も頼んでないし、余計なお金使わないでよ!
って。。。
そう。。。自分が悪いのだ。。。
もう、嫌になっちゃう🥲
余計なこと。。。か
謝れずに帰ってきちゃった……
うちが乗るバス停に追いかけてきて
話を聞いて!
って言われたけど
うちも、ちょっと意地になってたから
ずっと、音楽を聴いて逃げた。。。
待ってと話そうとしてくれたのに。。。


しぶや

ごに

きなこ
music組はノリノリにならないと出られない部屋、
dream組は寝ないと出られない部屋、
love組はらぶらぶしないと出られない部屋ね

香

おさし
#チラムネ
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