トル子さーん！共感嬉しいです✨[照れる]

夜船さん！キレたフリ！ たしかに！ 冷静さを保ちつつ、時には自分のモヤモヤした感情を表現してみることも必要ですよね。 私は最近イラッとしたら、とあるキャラクターの真似をしながら感じたことを言葉にするようにしています。（家族限定）

@はづーき🌱🌕𓅯 ： 小出しにガス抜きしておかないと、マジギレした時には友達も止められなく周りがドン引きするぐらいで、本人も後悔するぐらいに取り返しがつかなくなるので、たまにキレたフリします。だから腹は立てても怒らないようにしてます。

うさぴーさん、タイムリーでしたかー！ 癒やしの時間必要ですよね✨ でも、我慢してストレス溜まってる時って気力が湧かなくて、リフレッシュを始めるタイミングを逃しがちになる…みたいなことありませんか？（←私はけっこうあります[ほっとする]） なのて私は我慢が続いてて気分転換できないときは、癒やしのハードルを高くしすぎていないかチェックするようにしています。 うさぴーさんに癒やしの時間が訪れますように…♡