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Mio❀.*ﾟ
出会ったら笑って
心が強く
なるの
いずれ会えなくなる。
だからいつかくるその日ま
で
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#lyrics
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魚の僕には
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がっちゃん
松葉杖はもうあまり使わなくても歩けるようになったのですが、一度公共交通機関を使って不便さを体験しておこう、と
一般の歩道より駅の方が整備されてて歩きやすかったですが、最寄り駅はバス停がかなり離れててえっちらおっちら💦
中々に疲れました[目が回る]
で、今日はそろそろ自転車も乗れるかな～と恐る恐る近くのモールまで行ってきました。
トイレのレバーを自分で交換したら品番違っててうまく着かず、ダイソーで何か使えるものはないか探したくて、モールの端まで歩いたんですが、これがとぉーい！！
動く歩道がほしい位でした。
中のスーパーでも目当ての物が買えて満足！
帰宅したらどっと疲れて寝てしまいました[泣き笑い]
長らく外に出てなかったら、花粉もそれほどではなかったけど、出る機会が増えたら途端にくしゃみ止まらない！[疑っている][目が回る]
今日はティッシュが手放せない一日でした。
去年は鼻に出ずに自律神経の方だったので、鼻炎も久しぶりです。
ああ、春なのね～と思いながら写真を撮る余裕はなかったんですが、ようやく生活も元に戻りつつあって、ほっとしています。
しかし。
二度ある事は三度ある
かもしれないので、転倒には気をつけないと。
当たり前の生活が当たり前でなくなるのは、日常の些細なことがきっかけだったりするし、それもある日突然に来ることがあるんですよね。
芸能人でも益若つばさとか、松本伊代とか、菊池桃子とか、同年代の女性で同じようなけがをする方が結構いらっしゃるので、そういうお年頃だと自覚しながら、予防と対策も考えていかねばと思います。
自治体によっては足腰痛くて買い物に行けない高齢者の為に電気自動車を走らせたり、移動販売のトラックが来たり、伊那市等はドローンで買い物できたりもしますが、女性にとって買い物できないというのは大きなストレスですし、今日帰り道でも杖を持ってリュックで買い物に出たらしい70～80歳位の女性が疲れて途中花壇のヘリに腰かけて休んでいらっしゃるのを見かけました。
水曜日は私もリュックを背負って帰りに買い物にも行きましたが、そんなに沢山買えないし、これまた中々に大変でした。
住んでる地域ではどういう形の支援ができるのか、考えていきたいですね。
715
月
やっと終わった[目が回る]
前みたいに、
源泉徴収票が、
紙ベースじゃないから、
それをコピーするのに手間取り[目が回る]
会場に行くの面倒やから、
自分で申告しようと思ったら、
どこを間違えたのか、
納付額が８万とかになり💦
結局会場に行って、
やりました。
毎年やってるのに、
覚えられない[冷や汗]
風呂入りてー！
もう、
顔死んでるから、
メガネで誤魔化し、
夜は友達とご飯食べるから、
そのまま行かなきゃだわ😅
とりあえずおやつです🫠
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🎄よるりん🎁
お昼は久しぶりにリンガーハットに行ってきました。麺少なめを頼んだはずなのに、めちゃめちゃボリュームありでした😆
野菜たっぷりで美味しかったです♪
ガチャガチャコーナーでエビにゃん発見👀✨⤴︎⤴︎
もちろんやらせていただきました😆
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ミグ
4月1日の予定だったんだけど
先程スタッフの方からお電話があり
全員一度に入居させると
混乱が起こるかもしれないので
何グループかに分けて
順次入居ご案内をするとのこと…。
いや…あの…と言いかけたら
現在住む場所に困っている方など
わけありの方を最優先で入れたいので
すみません、とのこと。
お母様は現在娘様ご一家とお住まいですし
1、2週間だけですので
お待ちいただけませんか、と。
結構うちも精神的に限界なんですよ
旦那さんが母ウツみたいになってて
たまに2階のトイレに引きこもって
母の悪口をわめいたり
トイレのドアを蹴飛ばしたり
普通の状態じゃないんで…
私も、息を吸っても
全然身体に酸素が入ってこないような感じで
毎日息苦しく、頭痛もするし…
などと、ワガママは言えませんでした[冷や汗]
#介護
#認知症
#グループホーム
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もーみん🍫🤎ྀི
なすおヘアー完成🍆✨
カラーは仕事上落ち着いた色しか
無理だけどちゃっかりインナー
入れてます☝️
大満足[疑っている]
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プーさん
本日の作業内容…7号鉄塔組み立て作業！
今日
本当はアームまでつける予定
だったんだけど…中止！
アーム先に付ける部材が急遽届いたので
それを取り付けてから上げる事に
届いた部材…
たぶん40kg以上重さがあるなぁ…😅
マッスル✨ᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ✨🎶
お仕事の人は頑張って下さい。
みんなが無事帰還することを祈る！
(｀･ω･´)ゞ✨✨✨
これより入浴！♨️
#お仕事 #GRAVITY鉄塔部
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おひさのちぃ
こういう日はじぶんの感情書き殴った方がいいね！
なんで何もできないのか、ほんとにじぶんが
クズに感じる日がまだある。
昨年に比べたらぐーっと減ったんだけど。
まぁ、何をやっても上手くいかない日が
続いてて、さらに夜型行動の方が安定してて、夜ってなんか静かだし、じぶんの世界に
入れるから。
なんにもできないとかいいつつもさ、
最低限のことはできてるのに、これじゃ
まだ足りない、もっとがんばらなきゃ、もっとがんばるべき！って。
じぶんでもわかってるんだよ？
この "やらなきゃ"と"べき"がじぶんを苦しめる
ことを。でも、じぶんの理想とするところと
現実のギャップがあまりにも大きくて。
ついつい、先へもっと先へ！って。
この前も言われたばかりだよ？
遠くのゴール目指さないで、出来ることから！
1cmでもすすめたら、いいじゃん...って。
1cmどころか1mmくらいしか進めてないんだもん！苛立ってもいいことないけれど。
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かれん🇯🇵
【秘密の恋】
素敵ですよね✨✨✨✨✨
かれん
#愛のロマンス
#スペイン民謡
#花言葉
#秘密の恋
#ときめいてしまう
愛のロマンス
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さとり
さとりと申します。20代です。
・ジャニーズ(嵐💙SnowMan💚なにわ男子💙)
・サンリオ૮ •͈ ·̫ •͈ ა
・お酒(日本酒)
・アニメ(ラノベ系)
が好きです(⑉• •⑉)❤︎
良かったら仲良くしてください！！！
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さわ𓏲𓎨ﾆｬ
鯖を頂きました！！！🐟
捌いたことありません[泣き笑い]ｗｗｗ
今からYouTubeみて頑張って捌きます💦
#日常 #おはようGRAVITY #魚料理
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Mio❀.*ﾟ 投稿者
寂寥、哀愁、感傷、哀感、憂苦、虚無
くんじー
綺麗な写真
🍀さる🍀
文章がせつないです…[大泣き]
はる🐰
晩飯なんにしようかなぁ
ゆき❄︎
言葉でしか届けられませんが、MIOさんいつも温かい心を分けてくださって、ほんとにありがとうございます⸜🌷︎⸝ またルームでお会いするのを楽しみにしています😌