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なおちゃん

なおちゃん

なおちゃん日記

最近海ばっかりいってたよ〜
でっかいお魚かかったけど逃げちゃったー

あと激さむの海の帰りにらーめんたべたよー
おいしかったかも!

これからどうしよーって不安で布団にこもったりもしてたよ
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コメント

ボム

ボム

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寒い日のラーメンは最高🍜 海、気を付けてくださいね🍀

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なおちゃん
なおちゃん
でしょー!お腹すいてたしおいしかったよー! ありがとねー! 落っこちないようにしないとー
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りょーは転生しました

りょーは転生しました

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なおちゃんおはよー 海きれいだねえ[ほっとする] これからどうしよーって不安になっちゃってたのかあ…進みかたや休みかたがわからなくなるときってあるよね 無理せず、ゆっくりね

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なおちゃん
なおちゃん
おはよー! 海綺麗!もっと海近いところにおひっこししたいな〜 うんうんーどうしたらいいか全然わかんないの ありがと!!そうする!
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🥜🌻🌏マル  🥜🌻🌏

🥜🌻🌏マル 🥜🌻🌏

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なおちゃん、素敵な写真、ありがとう[大笑い] 海無し県在住のマルには、羨ましい限りです[笑う] お疲れ様です👍

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なおちゃん
なおちゃん
こちらこそ見てくれてありがとー! 海ないのかああ 海なかったらたまには行きたくなるよね! ありがとー!
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ならぬぞ

ならぬぞ

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海岸は寒いから風邪に気をつけてね😉

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なおちゃん
なおちゃん
ありがとー!
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ソマリ🦎

ソマリ🦎

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おー、寒い時のラーメンって美味しいよね(*´﹃`*) 風邪ひかないようにしてね♪ 自分の先が…となると不安になるよね…。 あまり考えすぎないようにね(´・ω・`)

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なおちゃん
なおちゃん
そう!おいしい! ありがとねー! そう…大学中退してるしバイトしかしてないし…
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コロナ

コロナ

疲労しすぎも良くないですが、
寝すぎや運動不足の状態も後鼻漏には良くないです

ある程度体の代謝を保っていないと、鼻水は滞留しやすくなります

1日20分以上体を動かす(ウォーキングなど単純な全身反復運動が◎)ことを目標にしましょう
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エフ /

エフ /

運動してないし、前日食べ過ぎたので本当なら今日の夕食はネギ鍋とサラダチキン一択なんだけど、流石に栄養足りない気がするので、とにかく色々食べることにする。前日比で2キロくらい増えそうな気がするけどまぁ・・・やむをえまい。59キロ台への道は険しい
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りんご

りんご

アンミカ 「5万円を握りしめて」初のパリではモデル事務所に門前払い 受付担当から「自分を磨くため…」・・・なんで「日本は世界の恥」と公言した半島女を番組・CМに起用するのか気が知れないね
余程放送局や企業に半島の人間が入り込んでいるのかな
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よう🎀

よう🎀

シティリーグS2

サーナイト○
ライコポン○
サーナイト○
カニパゴス×
ミライドン○
サーナイト○
予選3位
カニパゴス○
古代バレ×
ベスト4

初めてシティ1没回避できた
まだ繋がってる
応援ありがとうバモォーース‼︎
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oimo@実

oimo@実

年末までに私自身の病院に行かねば…
コレステロール。
動脈硬化は大丈夫か、頸動脈エコーしてもらいたい…
そして出来れば、すぐに薬!と言わない先生がいい…
9月から食事改善など始めて、体重4㎏、体脂肪率4%落としました⚖️
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ピュー

ピュー

定期的に外野村上を見るけどやらすと思えんのよな。まず高津が認めるわけないしやらして成績残せずメジャーもあかんとかなったらそれこそ本末転倒やろ。
机上の空論でしかないしそれを主体で考える奴おかしいと思うよ
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みさき

みさき

MCで札幌の会場が乾燥してるって話で、他の会場はお水1本だけど札幌は2本のお水用意してるのを(´>ш<)\二刀流/っていいながら両手でお水持ち上げてた。めちゃ可愛かったww
#手越祐也LIVETOUR_OVERYOU
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こころ

こころ

個人的には今年はCS行かなくてもいいのよね。ただ残ってくれた選手たちが去年より成長してるな!って思えたらよかったのよ。来年これならCS狙えるな!みたいな。今のところ、たけるんが、スリーのみならずアシストやシュートの種類を増やしてより怖い選手になってるな、くらいしか思えないんだよな。
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れー

れー

バーソロミュー・ロバーツとかいう男、デイビットくんの父親が言ってた「人間は誰に教わることもなく、善いことをしたがる」をまさに体現してるんだよなあということにふと気づいてしまった アトランティスのムーヴとかまさにじゃないですか
海賊という人理に刻まれた悪だけど希望を送り届けた
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水

訪看さん来てくれると元気になるの。
世間話をひたすらして、その間フラバせずに気分転換になったの。

何にも言いたいこと言えなかったけど、それでも良いやって思えてしまったの。

でもまたひとりになったらフラッシュバックに入ってしまうからこわいよ。
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