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織姫さん。
(1年で27キロ痩せました!)
•健康的な食生活
→基本的に炭水化物が胃に合わない事が判明。
→タンパク質と旬の野菜、良質な脂質を摂取。
•自分でも継続して何かをできるという自信
→生まれて初めて昨年は写真を撮るのが嫌じゃなくなりました!
•着たい洋服、したいメイクができる容姿
→似合うと自分で思える。
•誰が味方で敵か分かる能力
→同性で太ってた時は優しかったのに、痩せた瞬間に貶してくる知り合いがいた笑
→異性は痩せた瞬間に優しくなる人多くてビックリしたよ。
•完璧ではない自分と向き合う事
→やっぱりホルモンバランスの乱れや心の乱れもあるから体重が増えたり減らなかったりすることもある。でも、やる事をやるだけ。
→落ちないなら食生活を見直したり、筋トレを見直したりしてコツコツやるだけ。


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あず男嬢様🦅🐎
《第3戦》ソフトバンク🦅vs阪神タイガース🐯
試合会場⇒阪神甲子園球場🏟兵庫県
試合開始⇒18:00プレイボール⚾
両チーム先発<ソ.モイネロ 阪.才木
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✨セ・リーグ代表✨
▪️阪神タイガース🐯(セ▪️1位)
日シリ戦績〔︎🌟ーーー〕
✨パ・リーグ代表✨
▪️福岡ソフトバンクホークス🦅(パ▪️1位)
日シリ戦績〔︎🌟ーーー〕
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🐘ちえ
ラストマイルフルとは何ですか?
ラストマイルフルは、物流や配送の分野で使われる用語で、商品の最終的な配送段階を指します。この段階では、商品が倉庫や配送センターから最終的な顧客の手元に届くまでの過程が含まれます。以下に、ラストマイルフルの特徴をまとめます。
定義: 商品が顧客に届くまでの最後の距離を指し、通常は配送業者が行う。
重要性: 顧客満足度に直結するため、効率的な配送が求められる。
課題: 都市部では交通渋滞や駐車スペースの不足が影響し、コストや時間がかかることがある。
解決策: ドローンや自動運転車の導入、ローカル配送センターの設置などが進められている。
ラストマイルフルは、特にオンラインショッピングの普及に伴い、ますます重要な要素となっています。顧客の期待に応えるために、企業はこの部分の効率化に力を入れています。

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奏
すごい! 僕も今、ダイエットをしています! すごく励みになります! ありがとう!
つまーら(す)
27?!すごい!!!
▲□●δγΦαβΠ
(*゚0゚*)スッゴッイ!
すけ
一年で27kgは凄いねദ്ദി・◡・)