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シンディ
私は目が悪くて、他の人から「普通の人は見えてる」 と言われるので、見られてると思うと腹とか異とかに不調を来します。
文字を大きくしてるLINEの画面
好みの特徴的な服や髪型、肌荒れなど
見られてると思うと緊張します。
私はプライベートも外見も見られたくありません。
ぶっちゃけ口を出されたくないです。
この場合、どのようにしたらいいでしょう?
相手からしたら、どうしたって見えてしまうでしょうし。
此方がいくら「見られてない」「気にされてない」と思っても、気になるようですし。
どうしたら「見られる」緊張に強くなれるでしょう?
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