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あい
死ぬかと思うくらい毎日暑い
旦那氏が仕事中昼間でかけることがあったらしく
「こんな中スーツ着てるの!?
なんでそんなの羽織らなきゃだめなの!?
熱中症なっちゃうよ!!」
とやたら心配してくれ
『スーツ 暑さ対策』
で何かないかとひたすら探してくれてるらしい、好
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熾翠

すいり

おにぎ

ふぁに
#行列のできる相談所 #手越祐也

干ピ干
ら5年記念日だった!!!!!㊗️

つかさ
#櫻坂46_Alterego

ゆきお(

かえで

とらこ
書店で孫先生を助けた慎遠
これって仕組んでない?偶然とは思えない
陸嘉学は役職の強さもあるんだろうけども
ヅカヅカと勝手に人の家を荒らし歩き回るって
そりゃあ世間からも嫌われる
宜寧母の毒殺の件を父に仄めかす策
予想外の無反応というのは
慎遠は族譜に入るのビミョーな顔よね

後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!
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