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うい
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茶那-さな
回答数 12>>
例えば、「勤勉でありたいのに、怠けてしまう。自分はなんてダメなんだろう」とか。
ですが、怠けてしまう自分が嫌なのは、裏を返せば、「勤勉になりたい」と思っているからですよね。
もちろん、できていない自分を発見するのも、自分自身をより成長させるためにも大切なことだと思いますが、そんなできていない自分を「責めてしまう」のは、「成長したい」「もっと良くなりたい」と思っている自分が根底にいるからです。
なので、そう思っている自分を肯定して、素直に向き合ってみると、少しは自分のことを好きになれるんじゃないかなと思います。
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