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なか

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生理前でお腹痛いし、メンタルも落ちこむ。
未来が不安になったり親の老いにせつなくなったり。
こんな自分ダメだと変わらなきゃと思ってたけどダメだと思ったり変わらなきゃと思うのをやめてみようかな。うん!やめる!
メンタル落ち込んでも不安になっても切なくなってもいいや。そのままでいよう。
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