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三日月

三日月

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #うつ病 #相談
最近、不安感が強すぎて1日に何度もソラナックスやリーゼを飲んで、なんとか仕事場に立っています。
昨日はついに仕事中、利用者の名前が思い出せなくなってしまいました。脳がフリーズして、記憶の引き出しが開かない感覚がして本当に怖いです。
周りの先輩からは「顔色がきついよ」って心配されるのに、上司に相談したら「きついのは皆一緒。私も今日は胃が痛いけど頑張ってる。頑張ろう」と言われてシャットアウトされてしまいました。
私のこの苦しさは、ただの甘えなんでしょうか。
みんなきついからって、薬に頼り切りで、記憶が飛ぶまで働かなきゃいけないのかな…。
明日は午前中にピラティスで体を動かして、午後に心療内科へ行ってきます。
「休職したい」って言うのは、逃げになりますか?
誰かに「もう休んでいいよ」って言ってほしいです。
月に2回ほど日曜日に心療内科が空いてます。
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コメント

なつ

なつ

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甘えじゃないです! 休んでいいと思います!!

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三日月
三日月
なつさん、優しいお言葉ありがとうございます…。 ずっと自分を責めていたので、「休んでいい」と言ってもらえて涙が出そうです。 明日、勇気を出して病院に行ってこようと思います。本当に救われました。
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ななつ🌸

ななつ🌸

モラハラを論破して改善しましたと書いた者ですが、私が言いたいのは、「暴言を返せ」という意味ではなく、論破とは、「相手が言う内容」ではなく、「何故言うのか」という相手の弱さ、何故そうさせてしまうのかという自分の弱さに目を向けて相互理解したうえで「論理で叩きのめす」事なんです…。🙄
そして、モラハラには二種類いて、単に発散場所がなくて、奥さんに当たっているパターンと、
自己愛性パーソナリティ障害によるものがあります。後者は年単位で通院しないと治りませんし、専門家による介入が必要なので、知識としてご注意頂ければと思います。
夫婦の星夫婦の星
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あんもち

あんもち

グラで気になっている人は…!?グラで気になっている人は…!?
友達として?恋愛として?
友達やったらいっぱいおるな
姫とか屯さんとかかたくりこさん、ぽてさんとかかな
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ふう

ふう

好きな人できたら毎回写真送っちゃうんよね、
#雰囲気のせてる
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ちび丸0940

ちび丸0940

色んな人が非リアで気分上がった。嬉しい
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ぽてと

ぽてと

あっち系はなせるひとはなそ
顔みたい人こちゃでおくる
#いいねでここちゃで送る
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く

顔も性格も魅力ないんだろうなw
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青森県産のS

青森県産のS

この言葉好きすぎて辛くなったら毎回見てる
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🌈つよぽん🌈

🌈つよぽん🌈

自分と合わないな〜と感じる人とどう接しますか?自分と合わないな〜と感じる人とどう接しますか?
できるだけ合わそうとは努力する、それでもダメなら知らん🙅‍♂️
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ゆい

ゆい

どんなに酷いこと言われても親だから離れられないし好きっていう気持ちは変わらないの残酷
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ダライ

ダライ

おさかなに栄光あれ
と言わぬばかりに戦ってるけど
久しぶりに、手に汗を握るわ

ニーアオートマタの
ボスの厄介なところは
積極的に攻撃して来ないところ

間合いを積めないと
攻撃してこないのと
調子に乗って攻撃すると
スーパーアーマーで反撃してくる

まあ、楽しいけどね
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うしろ

うしろ

主義主張の入る余地のない申請したかしてないか、申請してないから許可もしてないって事実だけなんだけど、どうしてもあの夜のシャドーキックと愛知県知事選挙の海乱鬼パイセンの応援が頭を行ったり来たりしてしまう。
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ぱん

ぱん

職場でもノートにみっちり仕事のメモ取ってる後輩がいるんだけど、そのメモの量と仕事の出来具合が全く比例してないからそれこそメモ取るのが作業になっちゃってるんだろうなと 努力が仕事に反映されてないのはそもそものやり方が間違ってる可能性もあるから結果が出ないなら別のやり方を考えないとね
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✨ぴき

✨ぴき

誰に向けての化粧やオシャレしてんの?って、そんなん自分に向けてやんな?
男意識して?(ヾノ・∀・`)ナイナイw
やから服装が決まった日は1日自信持てるし、眉毛がキレイにかけただけで1日気分良いわ( *¯ ꒳¯*)フフン
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斉藤思

斉藤思

アナログの方で当たりとかラフとか描いてからスキャンで読んでデジタルで描く…ってやりがちだけどデジタルの方が下書きぐちゃぐちゃ描いてもすぐ消せるしレイヤーある程度分けとけば配置も変えやすいし色違いも試しやすいしデジタルを下書きもありなのかもしれない
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蘭丸

蘭丸

寝不足の朝!
大人は遊んでも仕事に行くんだよぅ!
いつもなら今日金曜日✨ってなるけど、今週はまだあと3日
何卒、日曜日は休みになりますよーにと願いつつ、今日も頑張って来ますカー!
灼熱の予報!みなさんもご安全に!
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ひつじ

ひつじ

こんだけ下がるとどんな決算が出ようが上がるしかないやん。と超楽観的な思いです。若しくは感覚が狂ってるのかアタマがおかしくなってきてるのか。
いつものごとく、実は外資は買っていて、売ったのは日本人だけでした。みたいなことになるんちゃうんみたいな変な期待もします。
本日も頑張りましょ。
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きちち

きちち

不安に飲み込まれそうになった時には「自分でどうにかしなきゃ」って一人だけで考えるより、色々な人に助けを求めて相談してみるとイイのかもしれない。一人で考え込んでいると、人を寄せ付けない壁が出来上がってしまうので、誰も助けてくれなくなりやすいから。オープンで行こう
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みーち

みーち

と云いながら、一枚の紙切れを渡わたしました。ジョバンニはその人の卓子の足もとから一つの小さな平たい函はこをとりだして向うの電燈のたくさんついた、たてかけてある壁かべの隅の所へしゃがみ込こむと小さなピンセットでまるで粟粒あわつぶぐらいの活字を次から次と拾いはじめました。
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アナ

アナ

Winter’s a good time to stay in and cuddle but put me in summer and I’ll be a… happy snowman!
冬は家に居て寄り添ういい季節だね でも夏になったって僕は幸せなスノーマンになるさ
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