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k.m.joe
いつも朝起きたら体重を測るが、久しぶりに70kgちょうどになった。蒸し料理の効果だろうか。しかし、こう書くと必ず次にはリバウンドする。明日が楽しみである。
朝方は寒さをそんなには感じなかったが、外出すると風が吹いて寒かった（午後からはかなりの強風で洗濯物の一部が飛んでいた）。くもり時々雨のち時々晴れ。朝の最低気温5℃。最高気温9℃。紫外線13時台「やや強い」、乾燥状態12時台から15時台「乾燥」、18時台「カラカラ」、強風注意報→大雪・雷・強風・波浪・着雪注意報発令。
朝食は、マスカルポーネロールパン、バナナとキウイ入り自家製ヨーグルトにオリゴ糖、インスタントのホットコーヒー。
娘を街なかまで送った後、野菜を調達したいとの事で、JAのマーケットへ。うぐいすパンも買った。続いて別のスーパーマーケットに赴く。店内の100均で、ヨメさんが探していたプリン用の耐熱カップを購入。スーパーでは近々すき焼きを考えていると言うので食材を揃える。
お昼は、フィッシュバーガー（スーパーで買った）と焼き芋。夕食は、すき焼き（リバウンド確定の予感）、金麦75%オフ。
ラグビーリーグワンで、これまで1勝5敗だった三重ホンダヒートが2期連続優勝の東芝ブレイブルーパス東京を破った。こういう混戦はリーグを盛り上げる。ミラノ・コルティナオリンピックも日本選手頑張っているようだし、J3に陥落したロアッソ熊本は、明日百年構想リーグの初戦を行う。色々気になるスポーツが楽しみである。
ライナーノーツを担当させて頂いているのは今のところ21枚だが、まだ発売されていないのが、シュギー・オーティスの『ヒア・カムズ・シュギー・オーティス』（今月27日リリース）。担当盤のリストは「売れている順」に並べ替える事が出来るが、シュギー盤が未発売にも関わらず18位に収まっている。予約の時点でよく伸びているようだ。人気度の高さが窺える。その中から(2)「Jennie Lee」を。AIに聴いたら「アシッド感のあるブルースファンク」という回答。愁いを帯びたサウンドで、ギターもヴォーカルも切なく聴こえる。
♪ Shuggie Otis - Jennie Lee
https://www.youtube.com/watch?v=bYY4XWfqOjA
Jennie Lee
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Lumière𖤐
休みに入ってそこそこ自由時間もあるし
気分転換にヒトカラでも行こうかなぁ…🤔
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ぐぅ
毎年こだわってるの。
書き込むのが好きなのでずっとアナログ派です。
1
ます
回答数 53>>
大喜利のお題の星
せいら
けど声出ないから無理💦
つら…
1
ゴブハニョ
だってしょうがないじゃないか
重力に耐えきれないんだから
1 もっとみる 
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ワン太
5
こだ
1
風見猫
大竹さん怪我から早く戻ってきて欲しいけどそれは私が大竹さんが投げている姿を見たいからであって「大竹ー！お前がいないと投げられるやつがいねぇ！」という悲鳴じゃないんだよな…誰かが欠けてもすぐその穴を埋められるだけの実力者が揃っている…恵まれてる…
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ゆ✨き
羽生くんの継続した活動は、思いを手繰り寄せ、切れかけた糸を繋ぎ合わせ、世に発信する力があるのだと感じました
その生き様に、心底頭が下がる思いです
#羽生結弦伝えたい思い
2
ちーち
これね、頭や体にしつこいほどへばりついて離れないくらい沼った時になるんだよね
要するに椿屋四重奏は離れられないくらい粘着性の高いバンド
8
光希
4
はるか
7
ぽよ
灰檀
4
ペギー
買って帰ったのはカーネーションとデルフィニウムの切り花でした。かわいー。
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