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戦う人
2026/02/05
病院の通院日。
経過は悪くないものの不眠がそこまで飛躍的に改善されていないので抗うつ剤を一回二錠に増やしてもらった。それでも今後改善しない場合はそこに不眠症特化の薬プラス予定。
日常生活は以前自分がベストに健康だった頃の生活リズムを主軸に置いてそこを目指していく。ただし、半年以上はかかるつもりでいること。
今は病気のせいでホルモンバランスや脳の機能が内側から崩れていて日常生活すら送れない重症な状態なので、自分が以前当たり前に出来ていたことも辛いと思うことは当然のことでそれができるようになるまでは時間がかかるから無理なことは無理とする。
パートナーから外食に誘われて友人に会うことが辛いのは当たり前の病気としての反応だから主治医に控えるよう言われていると言って断りましょう、とのこと。
薬のことも、周りは心配するかもしれないけど、なるべく使わない方向で進めているしもちろん💊0が理想だけど半年以上は付き合っていくものとして認識してほしいとのこと。
あと今後家仕舞いしにいくことが不安と伝えたら、今薬が効いてきた兆しが見えて良くなってきてるしこれから2週間またどんどん効いてくるはず、家仕舞いしにいく頃に100%完治は絶対ないけど、以前より良くなっていて薬という武器も持って行けるしここに来る前より落ちるっていうことは無いはずだから大丈夫、と。心強いことを言ってくれた。
ほんと良い先生に出会えた。
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インフルで大変だとお聞きして今日の活動はどうしましょうと思っています🤔
普通に空いてますよ今日の活動は就活講座と午後は自習ですね🖼️
それは良かったです行きます🫠
あわよくば期待が出てしまうと私は思います😌
今日お弁当は📝
どちらになるか解らなかったので買いにいこうと思います😊
ポイントが使えたら🍙🌾少し豪華に外食もいいかもしれないと思いきや地域はともかくコンビニも店舗別🏪とは聞いてないと私は思います
今だに使えるお店が限られるから電子マネーの流行らなさと私は思います💰
本日のお昼🕛
自腹でコンビニの肉まん🏪👛
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