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なな

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生きる意味の追求と精神的疲弊の関連性生きる意味の追求と精神的疲弊の関連性

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呼吸することと考えることは同じくらい自然だという人がここには多いかもしれない。私もそのうちの一人で、考えない時間は寝る時のみ。常に頭は思考している。それを止めるには、YouTubeを聴きながら読書して、編み物をするくらい、頭を思考以外にフル活用しないといけない。だから、考えることで疲労することは少ないと思うんだ。考えることに慣れているだろうから。また、出口のない問いにも慣れている人が多いだろう。哲学的な問いは答えがないものが多いし。ぐるぐる考えるのが好きな人も多いだろう。疲労の元は、あなたが「悩む」からではないだろうか。第三者目線で考えると面白いが、自分を中心に置いて感情を乗せると、重くなる問いというものがある。「生きる意味」もその類ではないだろうか。客観的に見つめると疲労は少なくなるかもね。ちなみに私は生きるために生きていると思っている。
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コメント

なな

なな 投稿者

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どちらかというと俯瞰することかな。自分の内側だけを見るのではなく、全体のつながりと合わせて考えるといいかも。人によって生きる意味は様々だろうけど、自分だけではなく、他の人の生きる意味について考えて、自分と比較するとか。人間は実は社会で一つの生物と考えると、生きる意味は遺伝子プログラムなのではないかとか。たくさんの可能性に目を向けるのがいいと思うんだよね。感情をあまり入れずに、神の目で観察するみたいに。そうすると考えるのが面白くなって、あまり疲れないんじゃないかなぁ、って。勝手な考えですけれども。

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不完全性りーる

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解答ありがとうございます。 客観的に自分を見つめるとは、所謂メタ思考と言われるやつですか?

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