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ひな
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それ以外なら絶対する!

🌺聞得大君ゆー🐠
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鶴
テニスの試合形式には何がある?
テニスの試合形式にはいくつかの種類があります。以下に主な形式を紹介します。
シングルス: 1対1で行われる試合。選手同士が直接対戦します。
ダブルス: 2対2で行われる試合。各チームが2人ずつで構成され、協力してプレーします。
ミックスダブルス: 男性と女性のペアが対戦する形式。男女の選手がそれぞれのチームに1人ずつ参加します。
団体戦: 複数の選手がチームを組んで対戦する形式。大学やクラブチームなどでよく見られます。
トーナメント形式: 参加者がトーナメント方式で対戦し、勝者が次のラウンドに進む形式。シングルエリミネーションやダブルエリミネーションなどがあります。
これらの形式は、試合の目的や参加者のレベルによって選ばれます。楽しみながら自分に合った形式を見つけてみてください!

ケツマ
テニスを始めるために必要な道具は?
テニスを始めるために必要な道具は以下の通りです。
ラケット: 自分のプレースタイルに合ったラケットを選ぶことが大切です。初心者向けの軽量で大きめのフェイスのラケットが扱いやすいです。
テニスボール: 初心者用のボールは、少し柔らかめのものを選ぶと良いでしょう。これにより、打球感がつかみやすくなります。
テニスシューズ: コートに適したシューズを選ぶことが重要です。クッション性があり、グリップ力のあるものを選ぶと、怪我のリスクを減らせます。
ウェア: 動きやすいスポーツウェアを用意しましょう。通気性の良い素材が快適です。
水分補給用のボトル: テニスは体力を使うスポーツなので、しっかり水分補給ができるように水筒を持参しましょう。
これらの道具を揃えれば、テニスを楽しむ準備が整います!最初は楽しむことが一番大事なので、リラックスしてプレーしてくださいね。

雄澄

菜の花
でも考えてる途中で寝落ちしちゃった
(˶'ᵕ'˶ ;)
#幻塔 #幻塔SS


庵🌹低

辞めた
けど、普通にやると書類でめっちゃ落ちるから根気が必要
書類選考ない第二新卒の転職エージェントとかあるから、そういうの上手く利用するのがいいと思う
参考になるかもしれないし、前書いた25卒24卒23卒向けのおすすめを固定に貼っておく!(凍結避けの為

岡崎 大

尚輝

かおり☆ン
朝7時過ぎ気温➖0度
寒いです
雪の予報 朝も少し積もってました
予想積雪量15センチ[びっくり]
チラチラ雪が降ってます
雪かきしないとなぁ
今日で仕事納めの会社も多いんでしょうね
旦那くんも今日が仕事納め
仕事終わって 飲み会🍶🍻
お疲れ様でしたの気持ちです
しばらく1人になれないので
今日は ゆっくり過ごしたいなぁ
いつも通りだー!
でも占いが12位 「ケンカしないで!」
えー😱誰と😱😱
気をつけます
今日も良い日になりますように!
#ひとりごとのようなもの #独り言 #おはようGRAVITY #お弁当 #雪
写真は 今日の空 気温 道路 今年最後のお弁当







ゆうみ🌼*・🥒
昨日は今日の女子会用の五目煮を仕込みながら
アイコンを切り取って
これを作って遊んでました
みんな いつも仲良くしてくれてありがとう💕
1年 わちゃわちゃとーっても楽しかったよ
ちょっと早いけど 来年もよろしくね
@はぼたん🌼*・
@にじ🥒🌼*・
@mashiro🥒
@みあ
@nico🫧
@はー🫧🌼*・
@のんた🐋🐏
@lily🍑 𓍄𓃕❅*
@おみち🐇𓈒 𓏸 𓐍꒱
@うみ🥒
@ナオてゃん( ᐛ✌︎)
@そら🐘🌸🐿️🐦⬛
@そらちっち
@紫苑
しかーし
5枚目に6枚目の しおたん(プリンアイコン)を
追加しようとしたら7枚目になっちゃいました
なんて指示すれば良かったんだろ🥺
しおたん ごめんね
大好きだよ[大泣き]







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