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いちる
精神的ストレスがある訳じゃない
身体的ストレスもない
よく寝れてるし、食欲もある
太ったから栄養バランス崩れてるわけじゃない
音楽とかも聞けてるし、人とも話せてる
笑えてるし、楽しめてる
なんだけど、なんでか何するのも億劫
だるい、とは違う
なんかよく分からん不調
疲れてるんかな？って睡眠に費やしても
ゆっくりお風呂つかってみても
スッキリしない
嫌なことがある訳じゃないのに
仕事に向かうのすらめんどくさくて
テンション下がってる
でも休むことなく行けてる
けど部屋が片付かなくて雑多
なんだろな、心がザワザワしてる
何したいんだ？私…
調子戻すにはどうしたらいいのか
自分ですら対処方法が見つからない
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コメント
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ayapo
15:05~夕飯の作り置き
15:45~皿洗い
16:00~さすがにお子起きるかな？
(時間余ったら持ち帰り仕事)
#ひとりごと #家事
2
スイ
ただ文句言うな。まだ始まってもねぇだろ…
3
臼井優
1. 文章・チャット（対話型AI）
日常的な調べ物や文章作成には、以下のツールが利用されています。
ChatGPT: 最新モデル「GPT-5.2」などが、回数制限付きで無料で利用できます。制限後は軽量モデルに切り替わります。
Google Gemini: Googleアカウントがあればブラウザやアプリから利用でき、情報の最新性が高いのが特徴です。
Microsoft Copilot: WindowsやEdgeに標準搭載されており、無料でGPT系の最新モデルや画像生成機能（DALL-E 3）を利用可能です。
Perplexity AI: ネット上の情報を引用元付きで回答する「AI検索エンジン」として、登録不要で利用できます。
2. 画像・デザイン生成
視覚的なコンテンツを無料で作成したい場合に適したツールです。
Canva: デザインツール内にAI画像生成機能が統合されており、直感的な操作で素材を作成できます。
Bing Image Creator: Microsoftアカウントで利用でき、高品質な画像を日本語プロンプトで生成可能です。
Adobe Firefly: クオリティの高い画像を生成でき、Adobeの他のソフトとの親和性も高いツールです。
3. その他（動画・音楽）
Suno AI / Udio: テキストから歌詞付きの楽曲を数秒で生成できる音楽AIです。
Runway: 短い動画クリップの生成が可能で、映像制作のプロにも利用されています。
注意点：
無料版には「1日の送信回数制限」や「商用利用の不可」などの制約があることが多いため、本格的な業務利用の前には各サービスの利用規約を確認することが推奨されています。
ミヤ
あいつらと同じ土台に立ったら私も猿の仲間入りね。それだけは勘弁だわ。
#人間関係
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Yu
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恐怖‼️‼️男‼️‼️
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なまほしちゃんもおくすりを飲めますように。
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ラクティ
一日二日程度の一過性、であればまあそういう日もあるのか?で様子見ても良いのかなと思ったりもしますが、 それが長期に及ぶなら探りたいですね…🤔
さや
( T_T)＼(^-^ )よしよし なんだろうね？
ふみぴ🖇ょん
おんなじー 私は花粉症ということにしたけど、、、 運動不足ではない、花粉症なのよ（ぉ