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秘密
1
ゆきまる
2夜連日夜食+1.8kg
リセット4日目ですが黄体期になりました。
これはリセットは長引くね^^;
AIに生理きたら体重ストン。痩せ期で体脂肪率ガクッと下がるよと励まされ
今日は休息日で
ステッパー5分ストレッチ5分です🌫
ダイエットの星
1
脳内お花畑
318
シグナル
あーあ元に戻ってきたんだと思う每日
今日は遅く起きてなんとか1時間しました。
よく言われるのがよく続けられるねとかよく起きられるねとかなんの為にしてるの？て聞かれるけど正直毎朝毎朝気持ちよく起きてるわけでもなくて続ける意味も見失ときもある。でもそれでも足はずっと歩いているんです。見えない未来に向かって
見え泣い未来があるからこそ歩けるんだと思う！
今日も頑張ろう1日1日を
#未来 #散歩 #朝活記録 #記録
4
Kn
久々の83Kg台！四捨五入したら84Kgだけど…
#ダイエット
ダイエットの星1
戦う人
2026/01/31
昨日も24時頃薬飲んで4時にやっと眠れてなんとか6時に起きて弁当作り。終わって安定剤飲んでソファに横に。まだ眠れない。
2
げる🫠
2
たか
オーバーナイトオーツ。
コスパいいから続けられそう☺️
#ダイエットご飯
4 もっとみる 
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榊原
8
従三位
5
琥珀美
逃避行からは午後早い時間に帰宅しました
その後になり、妹一家は年始の買い物に出掛けたので、六時半現在、帰宅の様子はありません
夕飯がおそくなる〜
今日は調子は良くわからないです
まぁ逃避行していたから、無理なりに動く必要はありましたがね
今夜はゆっくりしたい…
#うつ病
7
ありす
ただそれだけʕ •́؈•̀ ₎
きっとあの女さんは、もともと妥協して入ったお店で汚い盛り付けされたから誇張して愚痴ったのでしょう
妥協で入ったお店にあの見た目のラーメン出されたらつらいよねよちよち（？）
8
はるひ
3
ひろさ
描いてると勝手に消しゴム固定になって他のツールに変えられなくなる。
ウィンドウ切り替えたり液タブの電源入切で直るけどまたすぐに同じ症状が出る。
なんなんこれ。
6
暗くし
小島さん、麻生さん、でぃばばさん、
スタッフのみなさま、リスナーのみなさま、
今日も楽しい時間を
ありがとうございました。
今年も楽しい時間になりそうだ〜
ヽ(｀▽´)/
#パワカン
2
６ヵ月
・イケメン
・高身長
・面白い
・一緒に居て楽しい
・優しい
・尊敬できる
・包容力
・料理、家事が出来る
・友達が多く人望がある
・将来性がある
・貯金はある
・仕事熱心
年収をカバーするものは沢山ある
5
超！マ
もう少し車間距離とればいいのに…。車線変更はウインカーちゃんと出せばいいのに。トンネル内ではライト点けなさい。軽い上りでスピード落ちてないか確認して。
これだけお願いできませんかね。
6
ひろり
毎日っていうのは大変な事
意識できないとなし得ない
どんな時も言葉にしてくれて
本当にありがとう
毎日コツコツ
それに限るよね
私も真似しなくちゃ(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!
毎日コツコツ先延ばししない
毎日コツコツきちんと生活
#髙地優吾
#優吾のあしあと
#SixTONES
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おにぎり
お大事に
シャイニングニギハヤミコハクヌシ
安静にゆっくり休んでや