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ぴが
1
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まっつん
2
のにぁたん
1. コルチゾール（ストレスホルモン）が上がる
別れは「喪失体験」だから、身体は危機と判断しやすい。
その結果、コルチゾールが増えて、
- 落ち着かない
- 思考がぐるぐるする
- 眠りが浅くなる
- 胃がキュッとする
みたいな反応が出やすい。
2. セロトニンが下がりやすい
セロトニンは「心の安定」に関わる物質。
孤独感や不安が強いときは、これが揺らぎやすくて、
- 気分が沈む
- 未来がぼやけて見える
- 食欲が乱れる
といった状態になりやすい。
3. オキシトシン（つながりホルモン）が急に減る
恋人との関係は、触れ合い・会話・安心感でオキシトシンが分泌される。
別れによってその供給が途切れると、
- ひどい孤独感
- 誰かに触れてほしい気持ち
- “取り残された”ような感覚
が強くなることがある。
4. ドーパミンの回路が混乱する
恋愛は「報酬系」に強く関わる。
相手からの返信、声、存在そのものがドーパミンの刺激になっていた。
それが突然なくなると、
- 落ち着かない
- そわそわする
- 何かを求めてしまう
という“禁断症状に似た反応”が起きることもある。
1
つらたんたんめん‼️
8
ちゆこ
トランキーロまさ
戸澤選手、本当におめでとう！
10年WWEに在籍してるって信頼されてるんだな
ウーソーズは強敵だけど番狂せを期待したい
プロレスの星
1
だぁく@ATT
UFCのリリース早くない？
階級上げるのか.....
激アツじゃん....
ジャッキー チュン
回答数 44>>
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じら
なので、継続的にそれが続くのか中長期的な視点でみていくことを自分の心に刻みつつ。
2
ボンタ
確かに風が吹けば周りに煙が行く位開放的な喫煙所ではあるけどさ…
確かに30m弱に保育ルームあるけどさ…
けど、灰皿の真横に座って吸ってるのよ私
9
ま
5
ﾓﾘ🏔
7
みじん
おもち
グリーンバックでさみしい2時間お疲れ様でした
色々工夫するねーラヴィットさんは
スタッフさんと演者さんとアイデア出し合ってるのかな
皆さん優秀じゃない？毎日2時間楽しませてもらってる感謝です
#ラヴィット
2もぐ
本日の体重は92.5kgです
多少は減らせてよかったああああ！！
でもね、今日もお外でご飯食べなきゃならないんです
つまりはお酒も飲むということなんです……
減らした体重が……またすぐに戻ってきやがる！！
勘弁してぇ、ほんまに堪忍してぇ
どうしたら痩せられるのぉ
7MILE マ
メリットを考えます
まず鼻水が凄いつまり鼻が乾燥しない（してる）
いつも叫んでるのが叫べなくなる
（+-ともに抑え）
結論メリットなんて考えられるほど余裕なかった
ちなみに今は熱下がってます
のど飴常備してる自分は偉い
ビビ
まりやさんの強くて温かくて包み込むような優しい歌声にいくちゃんのまっすぐ透き通る声が重なった時、なんか電車の中だけど泣きそうになってしまう、、、
#歌を贈ろう
#竹内まりや
#生田絵梨花
4
まさみ
NHKで再放送中の坂の上の雲江戸時代後期から日露戦争期を舞台に司馬遼太郎が書いた作品。彼は全巻持ってる。彼の解説を聞きながら見るから楽しい
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