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よしおか

よしおか

アルバムやら書類やらを見返して思った。20代の頃のプロポーションがバグってて、健康診断の記録を見るとBMI16前後で当時買ってたブラのサイズはE65(つまりあまり筋肉がついてない身体だった)でそりゃ入れ食いにもなるわと。
顔が地味でも体型と年齢で割とまあ寄ってくる人はいるよね。
今は見る影もないですね。ええ。
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よしおか

よしおか 投稿者

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ダイエットしてたわけでも拒食症だったわけでもなく、原因はたぶんただの多動……。めちゃくちゃバイトのシフトいれて趣味にも忙しくて消費カロリーが摂取カロリーを上回ってた。多分ただそれだけ。

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アチャ

アチャ

雪すごいねー
また明日も、朝から肉体労働だね
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柚

明日旦那さんとヘッドスパに行きます[目がハート][ハート][ハート][ハート]
60分コース楽しみ\(^o^)/✨✨✨
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Ostlava

Ostlava

ずっとスマホやってたからダンベル20kgを
拝借したのが気に食わなかったのか
男子更衣室のドアを開けて出ていった男性

筋肉はあっても器はデカくならない模様
やだやだ、あぁはなりたくない
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すくすくすぬーぴ

すくすくすぬーぴ

普通サイズと比べたら一回りでかいはぐメタさんかわよ
#メタリックモンスターズギャラリー
#はぐれメタル
#ドラゴンクエスト
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のにぁたん

のにぁたん

心が不安定なときに起きやすいホルモン・神経の変化

1. コルチゾール(ストレスホルモン)が上がる
別れは「喪失体験」だから、身体は危機と判断しやすい。
その結果、コルチゾールが増えて、
- 落ち着かない
- 思考がぐるぐるする
- 眠りが浅くなる
- 胃がキュッとする

みたいな反応が出やすい。

2. セロトニンが下がりやすい
セロトニンは「心の安定」に関わる物質。
孤独感や不安が強いときは、これが揺らぎやすくて、
- 気分が沈む
- 未来がぼやけて見える
- 食欲が乱れる

といった状態になりやすい。

3. オキシトシン(つながりホルモン)が急に減る
恋人との関係は、触れ合い・会話・安心感でオキシトシンが分泌される。
別れによってその供給が途切れると、
- ひどい孤独感
- 誰かに触れてほしい気持ち
- “取り残された”ような感覚

が強くなることがある。

4. ドーパミンの回路が混乱する
恋愛は「報酬系」に強く関わる。
相手からの返信、声、存在そのものがドーパミンの刺激になっていた。

それが突然なくなると、
- 落ち着かない
- そわそわする
- 何かを求めてしまう

という“禁断症状に似た反応”が起きることもある。
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R

R

千葉にあるとても遅いエスカレーターをよく使います
千葉の人集まろうの星千葉の人集まろうの星
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きる

きる

20歳の頃ホスト初回行った
よく分からないままよく分からない感じで終わったなあ
気づいたら初回荒らししてたけど

洋服にお金かけてたからなーその時は

なんかホストの良さがわからなかった
V系の話題振ってもJanne Da Arcの話出てきて、、
あー違うのになーと思いながら、
GazettE好き!話しても通じなくて( ´⚰︎`°。)

そもそも人間あまり好きではない気もしてきた✋

人間より推し
推しも人間

あ、あれ?れ?(*´艸`)
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duri(ドゥリ)

duri(ドゥリ)

お疲れ様でしたー
プレゼンがうまくいった為一杯飲んで帰ります!
と言っても正式な戻しは明日なのでビビりつつ笑
東京は今年初の雪がチラついてます。
皆さんも暖かく過ごしてください😇
酒飲みの星酒飲みの星
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くねは

くねは

目が覚めてしまった。
まあ、昨日めっちゃ寝たし。
あと、エネルギー使ってないので、睡眠時間もそんなにいらないというのもある。

でも、やる気がでないので布団でダラダラするしかありません。
良いことある1日になると良いけど。
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瞬ちゃ

瞬ちゃ

BLUE SEED完走した~!
当初はリアタイで見てて感動したけどあのときは小学生だったから今はおっさん視点で受け取るものが違うというか違う視点からみれて面白かったわ あの頃と今比べても作画が終始安定してるというか丁寧な作りであったな
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鼻毛石

鼻毛石

「俺がやらないと」の憎悪にどえらいシンパシーを感じたのと同じように、「ああ、もちろんだ…!!」に対するシンパシーで心をやられてますが、バチクソな共感に震え上がったのは駅中の自販機の品揃えに感動して「近所に欲しいな」つってた昼彦です。
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小豆

小豆

まあ張さんを教育作物始終承諾を断っでし一つそうした国家私か詐欺をとしてお発展なですませですば、この場合はそれか学芸教師が這入って、嘉納さんの気に学校の彼らをいやいやご養成とならてそれオイケンを実影響がいるよ
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雪海🏢

雪海🏢

ゼンゼロ更新分みおえた

好きな感じだった。話も進んだし、なるほどなぁ……。
ペルソナみたく「結んだ絆が実を結ぶ」みたいな展開が来そうで今からちょっとワクワクですの

あとパイパーの一人称は「こいつ」「あたし」でぶれるの面白いねー
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染井本

染井本

染井、全然ダンス興味無いし名取の観てもう〜ん可愛い!みたいな感想ばっかレベルだったんですけど、いっかい書いてさようならの振りはマジのマジでダンス自体がメチャクチャ好き!!!!!!!!!!!!!の勢いで好きなのですごい
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あたか

あたか

次のバイトで辞めるかどうか見極める、とか言ってるけど

友達にシフト覗き見してもらったら、昼の3時とかから入れられてる
→学校あるので出れません
→シフト出さないお前が悪いだろ

ってなるのまで読めてて、これで果たして続けるルートあるんでしょうか…
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社不ゴ

社不ゴ

ストレートも勿論かわいいんだけどね
かわいいんだけどワンホンとか韓国っぽい
ゆるくてふわっとした巻き髪めちゃかわいいし
せっかく黒髪にして髪の毛も伸ばし途中なのに
なんかだるくねって考えてたら眠気とんだ
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夕星/ゆ

夕星/ゆ

加賀美社長と筋肉ズのGROUNDED第2回
めっちゃ強くなったなー
倒せる敵も行ける所もどんどん増えてワクワクする
囲んで殴るはやっぱり強いしパリィマスターもいいね
次回は友好型アリさんとお喋りするのとテイムかな?楽しみ
#加賀ミーティング
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蒼海し

蒼海し

サウナ行ってきたマジ涼しくなってきてからのサウナって最高だよねサウナ帰りの涼しい風を感じるってああもう秋なんだあってなるよ、しみじみ今日は身体を清めてでっかい風呂入ってからのサウナ7×2.8×1.水風呂、休憩めっちゃ爆整いだにゃ 最高すぎたサウナおわりのコーヒー牛乳含めて。
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