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雲

久しぶりに吐いてしまった、
気持ち悪い
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つき

つき

2日?1日吸ってないだけでこんなに上手く感じるのか
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むめいちゃん

むめいちゃん

ライブ行ってちゃんと風邪ひいた
体が悲鳴上げてる
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水原一平

水原一平

今日から産後ダイエットガチろうと思って作った
内容はチャッピーに考えてもらった
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ミルクティー

ミルクティー

お昼寝から目が覚めた😆

昼ごはんは
サーモンネギトロ丼

昨日寝るのが11:30ぐらいで朝6:10分
起床やったもんで。

1週間の緊張と疲れもあって😅
11:00過ぎからお昼寝して起きたら今でした。

しっかりスタバのキャラメルマキアート
飲んだのにこの寝落ちっぷりは自分でも凄い😎と思う


今週は色々ありまして
1人作戦会議も大変
でして笑

久しぶりに全部投げたい😊
あーもう😩

となってました笑

寝てスッキリしたのでまた頑張ります😁
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さり

さり

ちゃんと、ご飯食べてくださいね。ちゃんと、ご飯食べてくださいね。
1日5食しか食べてないから痩せちゃう🥺
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77太郎

77太郎

ここから体重1㌔落とすと
駅の階段すら
きつくなる病人
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バリスケルトン

バリスケルトン

久しぶりにお気に入りの味噌ラーメン屋さんに行って余は満足じゃ
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でんぷん

でんぷん

マグミット錠飲んでるけど毎日飲み続けなきゃ効かないのかな
3日出てない💩
うんこの星うんこの星
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あみ

あみ

ダイエット頑張るぞー!ってなってる人は
その時点でダイエットに負けてる

頭は〇〇食べたい、でもだめだ、少しだけなら、食べちゃだめなのに、運動しなきゃがぐるぐるぐるぐる。結局、辛くなってやめちゃう

ダイエットの相談乗ってます!

#ダイエット
#ダイエット女子
#ダイエットご飯
#管理栄養士
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