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きんみらい
自分を維持するためには、休日の週に1日半日は横になって頭を休めることが必要だって気づいたのもある
休日に人と会うためには、"服をアイロンで伸ばす"とか"フルメイクする"とか"時間に合わせて準備をする"とか"電車で長時間移動"を休みの日にする必要があり、それを休みの日にやるのがどうしても身体に負荷になってしまう
健康な人はびっくりするかもだけど、週5働いた後、休みの日に普通に活動しようとすると、かえって鍵を無くしたり電車の乗り換え2回ミスったりするし、それを起こさないためにすごい気力がいる
まじでこれを回復するためには、1日死んだように寝るしかない
自分が自分の被害を被る分には仕方ないってなるけど、人と会うとなると失敗しないようにしっかりしなきゃって気を張るしかないんよね
困ったときは助け合う、人との繋がりを大切にって価値観で前まで過ごしてたけど、自分を救えるのは自分だけだし、今は自分のためのことに時間やコストをかけたい
前は休みの日は沢山予定入れて遊びたいって思ってたけど、今は友達とは2ヶ月に1日会えればいいかって時期かも…
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まー
ここまで自分を理解して行動してるの凄いです😳✨✨ 人のために、自分のために行動できるようになったのはきんみらいさんの努力の賜物だと思います。 他の人と違う部分、と思うかもしれないけど、昔の自分と比べると確実に成長してる！！本当に凄い😭😭😭 うまくいっても、うまくいかなくても、頑張ってて偉い✨✨