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りな
私よくこれあるんだよね…どうしたらいいんだろ
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研究員りゅう
解決目的の悩み相談→トライ出来そうな方法を見つけるまで相談 解消目的の悩み相談→ストレスの緩和 アクションを起こす＝現環境を変えることと自分を変えることが同時にやってきます。 そうしてまで解消すべき問題かどうかを考えて、利が少ないなら愚痴でも吐いてストレス発散した方が楽なのかと思います。
スプ
他人の悩みに感情移入して 踏み込みすぎないことかな 自分には関係ないことっていう線引きをしないとストレスだと思う。