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k.m.joe
昨夜見た夢で登場人物がウマい事を言ったが、内容を全然憶えていない。そう思った事だけが記憶に残っているのかも知れない。いずれにしろ憶えていないのなら実は大した事ではないのだろう。もしかしたらウマ年からの発想もあったのかも。
テレビのニュースで寒波の影響が大きい地方の方々の大変な様子を観ていると、こちらの寒さを云々するのも申し訳ない気がするが、寒い。風呂場の窓はしっかり凍り付いていた。ただし車のフロントガラスはなぜか大丈夫だった。
朝の最低気温は-3℃。最高気温4℃。紫外線12時台と13時台「やや強い」、乾燥状態18時台まで「超カラカラ」、21時台以降「カラカラ」、強風・乾燥注意報→乾燥注意報発令。
朝食は、ヨメさん手製のパン(プレーンとチーズ)、自家製ヨーグルトにオリゴ糖、インスタントのホットコーヒー。
ウォーキングは中止したのでエアロバイクを20分。終わると脚ガタガタ。続けてスクワットやストレッチをひと通り。今朝は体重が増えていたので気分だけでも対策。
お昼は外食で熊本ラーメン。月に一度の「感謝デー」でサービス価格だ。さすがに開店から客が多い。熊本人としてはたまには豚骨スープを摂取しなければならない。道の駅とスーパーマーケットで買い物して帰る。外気温は上がらずやはり寒い。車から出たくない。
『ブルース&ソウル・レコーズ』誌のバックナンバーをずっと読んでいるが、これまでに読んだ部分の感想を書いてみた。やはり読み終えてから書くのに比べ、都度都度まとめていった方が良いようだ。書く習慣付けにもなる。
大相撲初場所の熊本出身力士。【十両】佐田の海黒星で8勝4敗。藤青雲白星で9勝3敗。藤青雲が若ノ勝と並びトップ。佐田の海と藤凌駕が4敗で追う。【幕内】正代白星で6勝6敗。義ノ富士黒星で6勝6敗。是非とも両力士には勝ち越してほしい。優勝争いは安青錦が2敗でトップ。3敗は本日豊昇龍を倒した霧島、熱海富士、阿炎、王鵬を破った獅司、欧勝海、朝乃山と6人の混戦模様。
夕食は、豚キムチ、焼きキャベツ、舞茸の天ぷら、ししゃものフライ、巻き寿司(通常と南関揚げ)。食後に羽衣団子。
購入CD、ボビー・ブランド68年のアルバムを基本とした『タッチ・オブ・ザ・ブルース』から(2)「Set Me Free」。軽快さも感じる三連ブルース。ギター(レジー・ヤング)や女性コーラスも快活に絡む。ディープなブルースも良いがシャッフル系も迫力満点。アメリカン・スタジオ録音。
♪ Bobby Bland - Set Me Free
https://www.youtube.com/watch?v=HXxXl023Yno
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ゆん٩( ᐛ )و
豚肉は水ですすいで焼くんだよ
#飯テロ#ゆんの手抜き飯し

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日生 那

なかも

Sao★ち
仕方ないか・・・と思いつつ、
2年前に事務所の垣根超えたダンス企画をしてくれた音楽の日、
それに久々のTVパフォで出演出来たの
有難いし感慨深い!

べべ@1.4
去年出れなかった分の悔しさも込められてたのか、めちゃくちゃ気合いが入っているのが伝わってきたし
技の相性が良かったね
#G1開幕
#G1CLIMAX34

んささ

ほろに

風🍃

あんこ
1/14

よよ
え???三連休なんですか????(土日祝関係ない職業)

脳味噌
ほんと危ないところは危ないからね…シカゴの街中ですら夜出るなって言われたもんな…
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