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なかちん♂
74
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りなち
7
プリン
朝昼 玄米、味噌汁、卵、野菜、味噌
夕 玄米、味噌汁、牛すじ、卵、野菜、鶏肉
夜食 玄米、味噌
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柔軟体操を毎日していますが、最近明らかに右側の足が痛くないのです。10年間痛かったのに。一方左足はまだ股関節周りが炎症を起こして痛いのです。本来の10年来の長患いはハムストリングの中央奥の炎症ですが、これはなくなってしまい、関節周りの炎症に移動、さらに右側だけその炎症が消えると言う経過を辿っています。変化が著しい昨今です。
さてよしりんが配信でネガティブなことを言うものだからやめていた筋トレですが、スクアットに効果がみられたようなので昨日から全身で再開しています。やはり気持ちがいいものです。
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Ai動画ではFlovaでMV作りを始めました。まだうまく使いこなせていませんが、これって私がchatGPTでやろうとしていた自動ルーチンと全く同じでした。キャラクターや絵コンテまで導くプロセスの完成度が高くて喜んでいます。次やることをいちいちあれはどうしましょうこれはどうしましょうと詳細に聞いてくれるのでとても気持ちが楽です。今日はMVでメインキャラクターの画像を作ってくれました。明日はこのキャラがちょっとアウトローみたいで怖いからもっと優しいイケメンにしてと、キャラ変更を命令します。
#4毒抜き
2
よぞら
2
やぁーᐕ)ﾉ
回答数 8>>
大喜利のお題の星
3
るな
普通に起きてられるし、眠れない…
むり…
双極性障害の星3
Ȳ.㏍❜ ❦
ひとついえるのは我慢して食べない方が肥る神経症的痩症は。だから太るためにこの病気になったのか？いやちがう。太りたいけど痩せてたほうが身軽で楽ににげてる せいりこん
#方向音痴と絶対音感は比例しない件
1 もっとみる 
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きゅあ
#なんなのぉー
この2つを感じることのない世界線ですてきすき女たちと生きていきたいだけの人生だった………ッッッッッ！！！！！！！
まぁ、なんなのぉー😭系が居るからぼくたちはどうしたらいいのかって事になるんですけどね…🥲
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西川口c
2024.4.26
19:00〜
登校生徒
👨🎓だいち
❤︎さら
❤︎なつ
❤︎さやか
❤︎ここ
❤︎るい
❤︎ゆき
❤︎かな
本日も皆様のご来店お待ちしております💗
＃西川口
＃西口
#ガールズバー
#コンカフェ
5
センノ
9
ほた
これから踊ります！なにを！
あ、大阪に向けてのリハーサルか…？配信見る用についにfire TV Stick買いました。アマプラで映画も見たい。配信のチケットはまだ買ってません（笑）いつまで売ってるのー？早く買わないとね。
んではまたね。
#しょぴに手紙を書くよ
#すの日常
4
塩パン
1
明菜大
1東堂左
2
はらっ
旦那が職場の人から大量のレンコン貰ってきたけど、料理できないマンなのできんぴら？くらいしか思いつきません！レシピ見てるけど、難しくて…何かありませんか、、、
6
あづみ
単行本２巻に付いてくる特典じゃなくない…？スゲーよカグラバチ…！！これは配布書店に名を連ねているめいとやつたやでは特典箔押しカードプラスそれぞれのイラストカードも付くってことなのかな？
4
ゆゆゆ
1位sweet timer
2位黎明ハイドアウト
3位DREAMS ON THE RUN
4位プラトニックチョロイン
5位ビリビリラブゲーム
6位ノックアウト
7位sleeping face
8位SE
9位アイドルライフスターターパック
#ヒロインズ研究生
#ヒロ研セトリ
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