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かにょん
もはや食べ物だよね
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Flea（フリー）
ていうかさ今気づいたんだけども。
毎月これは食べたいってものがあって、仮に毎昼食と夕食で食べていったとしてよ。
世界に山ほど美味しい料理や食べ物あるのに月に60種類しか食べられないのはおかしくないか？[にこやか]
#ランチ
#M
恋をとめないで
み〜み
なぎ-nag🍜💕
食べ終わった後の腹パンで絶望するランキングも上位。
4
世界平和
育児・子育ての星
1
あとぅ。
女の子なのにー
#3ヶ月ベビー
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なぎ
7
ぬこぱ
8
ラグナ
3
🍒 ね
5🍒 ね
5
し
2でかき
4
◎
5
けしむ
7
優木タ
高齢になると睡眠の質も低下して、回復力も若い時と比べたら随分衰えるよ
睡眠の役割
・疲労回復
・代謝の調整
・肌の調子を整える
・脳のごみを取り除く
・免疫システムの強化
これらが衰えるので、老化がより加速します
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