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すー
ふっかつのじゅもん
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ヤムヤム
トータルでたくさん寝たくて
最近は、8時には飲食を終えて
9時には寝床に。
夜中1時〜3時に、なぜかいつもパチッと目が覚めちゃうし
夢見が毎日リアルで😅
今朝方は、従姉妹（現実は子供達は中学生）の結婚式に参加しつつも、
その後友達の飲み会にも又参加してきた笑
（夢の中）
朝は、4時とか5時に自然に完全に覚醒するので
平日はトータルで、六、七時間
休みは8時間寝たい。
#死ぬほど寝たい
#ノンレム睡眠ください
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み
2
神樂🐣🌾🦋🪭🪷
朝
十五穀米、ししゃも、ゆで卵、ブロッコリー、
サーモンモッツァレラ丼残り
間食
ホットコーヒー
昼
十五穀米、大根豚鍋、ピーマンの豚チーズ巻き
間食
チョコチップクッキー
夜
ハイボール半分、寿司、ローストビーフ寿司
#筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部 #やつを見返し隊 #恋愛って難しい
2
神楽坂民緒 🍀*゜
#nowplaying
ダーリング
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1
ジミナ
皆さん寒いから風邪に気をつけてね✋
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サンフレパパさん
趣味タグ：音楽,アニメ,話を聞くのが好き,旅行,温泉,ガンダム,ONEPIECE,キャンプ,広島,オフィス：
自己紹介：
星座：牡牛座
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一ノ瀬
抱きしめることができるのなら
もうこれ以上の幸せはないの
stay wish me / #backnumber
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