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ささ

ささ

起きてから腹筋のやつした
毎日運動するようになって今日で2週間👏🏼
見た目は変わってなくても筋肉ついた気がする!
あと肩こりも無くなった!!
これからも頑張ろうね自分
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起きてから腹筋のやつした