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カタン
ネット依存
アドレナリン欠乏
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ストレス過多
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あと手疲れた
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【前日比】
体重 −0.2
体脂肪 −0.8
体脂肪だけ減るのいいねぇ、いいねぇ🤤
お風呂上がって髪乾かしてる内に力尽きました
おかげで筋肉痛と浮腫んでる感が(；・∀・)
今日は身体を労るストレッチメインで
回復を促していきましょ
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グルグルと自分を責めまくる。
けど毎日毎日、神経使って対応してそれでも逆ギレだなんだされ、こっちもキツイよ。
その間も止まれない家の事、育児、仕事、、、
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そりゃ心もおかしくなるよね
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カタン 投稿者
4行目誰も気づいてないな