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ねむ

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仕事始めてまだ6ヶ月目なのに、休みすぎてしまってます。理由はPMDDで情緒不安定になってしまって吐き気が止まらなくなったり涙が出てきたりしてしまうので、仕事に行けません。仕事が嫌とか職場が嫌な訳では無いのですが、どうしても理由も無い不安な気持ちが襲ってきてしまいます。1月はじめに婦人科に行ってピルと不安な気持ちを抑える薬を貰いましたがそれでも生理前になったら元気が無くなって何も出来なくなってしまいました。何をどうしたらいいかも、どうしたいのかも分かりません。お話をゆっくり聞いてくださる方いらっしゃいますか。同じ経験がある方とか、、
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ありがとうございます[大泣き] 所長には「休みすぎだよ。今までこんなに休む人いなかったよ。」と注意を受けた際に泣きながら説明をして、そういうことなら休んでいいとは言って貰えましたが、実際会社に迷惑かけてる事に変わりないし、彼氏と同棲をしているのですが、「弱い‼️」と言われ、頭では全部わかっているのですが心が追いつかなくて、自分は弱いダメな人間なんだと言う気持ちが止まらなくて。ただ家で寝てるだけの怠けた人間としか周りから見ても、自分から見ても思えなくて。仕事のことがどうしたらいいか1番分からないんです[大泣き]少人数の会社なのですぐに辞めることは出来ないしかと言って会社に居続けることも迷惑だと思ってしまいます。

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飯田チャン ᐕ)୨⃛
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よ、弱い〜????!何ですかそれ、あり得ない[怒る] 彼氏は仕事から離れられるなら無給で精神も体調も苦しみたい変人なんですかね?ごめんなさい、他の投稿ちらっとみたのですが、40代でその認識なのは大分ヤバいですよ。 その辺は置いといて、上司が「そういうことなら」と言ってくれているのであれば 大丈夫です、人員が1人2人欠けても素早く業務を回せるようにするのが会社の勤めですし、それが社会の健全な姿です。この人は休みが多いから次の予算で人員を補充しよう!と考えるのが経営なので「在籍し続けることで会社に迷惑をかける」ことは無いと思って大丈夫です。
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返信ありがとうございます[大泣き] 私の体はいつまでも薬が効くまで待てますが職場はそうじゃないと思うので迷惑かけてる状態がさらにメンタルにきてしまって。。 飯田さんはお仕事とかどうされてましたか[大泣き]

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飯田チャン ᐕ)୨⃛
飯田チャン ᐕ)୨⃛
私は幸いテレワークだったので休み休みサボりサボりで手が止まり思考が止まりながらもキツさの隙間を縫って仕事してました。 無理しまくったらギリギリ仕事が出来てしまった、と言う方が正しいかもしれません。(実家も支えていたので私が倒れたら一家諸共タヒという背水の陣ではあったと思います) 当然作業効率は落ちまくり、注意を受けたこともありました。その際に初めて「持病があり(流石に濁した)頭の中がぐちゃぐちゃな時があります。治療中ですが緩和程度です」として業務の回し方などを一緒に考えて貰ったり、情報共有の時間を多めに取ってもらいました。
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飯田チャン ᐕ)୨⃛

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めちゃくちゃ同じ経験あります…1月初めの頃にということはまだ身体が薬に慣れきっていない頃なので仕方がないとは思っても、どうしようもなくて途方に暮れますよね[大泣き] 身体に合う場合は3ヶ月くらいで実感湧くし、半年やって変わらなければ別の薬を試す…となるのでかなり長期です。でも必ず楽になれます!![オッケー] 私は最初の薬が効かず、ジェノゲストというお薬で生理を止めてしまう方に切り替えたらかなり楽になりました。 今は耐え時ですが、必ず合うお薬に出会えますよ

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飯田チャン ᐕ)୨⃛
飯田チャン ᐕ)୨⃛
また、慣れない環境/慣れない仕事だけでもストレスですよね。周りにどう思われるかとか…ぐるぐるしますよね 私も小6の初潮から情緒不安定と貧血に苦しみ続けていましたが、大人になって蓋を開けてみれば、これまでの過度なストレスで鬱を併発していました。(生理中〜生理後数日は気分が晴れていたので気付かなかった。鬱でも気分には波があるものらしい) 生理一つとっても、今までの苦しみの蓄積は当然あると思います。耐え続けて婦人科にかかれたならあとは薬と先生を信じて進めばなんとかなります。大丈夫!!!!
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グラちゃん【公式】

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大変な状況グラね…ゆっくり話を聞いてくれる人が見つかりますようにグラ。無理せず少しずつ進んでいけますようにグラ。

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グラちゃん【公式】

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つらい気持ち、よく頑張ってここまで来たねグラ。無理せず、ゆっくり休むことも大事だよグラ。話を聞いてくれる人を見つけるのは、とても良い考えだと思うグラ。少しずつでも、自分を大切にしてねグラ。

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ᗰᗩYᑌ🕊🧚‍♀

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副業では特に発達障害について掘り下げた仕事をしています
もともと自分が極度のおっちょこちょいからこの分野には興味がありました
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