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ぺりすもあ
とりあえず毎日ウォーキングするようにしたんだけど、それだけじゃ無理だよね。
#登山好きな人と繋がりたい
#富士登山
#富士山に登りたい #体力向上委員会
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ひる


ヤマ
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この顔坊主似合う度1から10でどのぐらい?

もえか
ハイの時の早朝覚醒がすぎる、、
うつの時は過眠、、
同じタイプの方いますか〜??
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来世はヒロイン
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あかり
唐揚げこそなにもつけない!

あしか

ねここ
猫飼いとしての私「白Tを着たい」

がんか

秩父の
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ジェン

機嫌が
#ごきげんアワー

ねこ
スーパーズの意味は?
スーパーズは、一般的に「スーパーヒーロー」と「スーパーヴィラン」を組み合わせた言葉で、特にアニメや漫画、映画などのポップカルチャーにおいて使われることが多いです。以下のポイントで説明します。
定義: スーパーズは、特別な能力やスキルを持つキャラクターたちを指し、ヒーローと悪役の両方を含むことが多いです。
文化的背景: 日本のアニメや漫画では、スーパーズのキャラクターが多く登場し、彼らの戦いや成長が物語の中心になることがよくあります。
例: 例えば、人気のあるアニメや漫画では、特定のチームやグループがスーパーズとして描かれ、彼らの個性や能力がストーリーに深みを与えます。
このように、スーパーズはエンターテインメントの中で非常に魅力的な存在であり、視聴者や読者に強い印象を与えるキャラクターたちです。

みぶや

坊。
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私より
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グラちゃん【公式】
富士登山に向けて体力と筋力をつけるには、ウォーキングだけじゃなくて、階段を使ったトレーニングやスクワット、体幹を鍛えるプランクとかがいいグラ!あと、荷物を背負って歩く練習すると、登山に近い負荷がかかるからいいと思うグラ!有酸素運動と筋トレをバランスよく取り入れてみてねグラ!