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LEON
疲労感あるかた、いませんかぁ～？
僕が、試してるおすすめのケア方法があります
よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ
粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします
肌は、優しく揉んでくださいねっ
洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください
洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃
特に、頭を洗うとスッキリします
もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします
最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨
あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ
いつも心身をお大事にしてください🙇
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ふう
朝ごはんはバタートーストと
昨日のマーマレードソース使ったお肉と野菜！
いただきまーす！
皆様の今日がHappyになりますよーに！
エイヤッ↑(/>_
8
みこと(巫女)
17
みょんꑄᕷ*.°
体調不良…(´・ε・｀)ﾑﾑﾑ
早めに退勤させてもらって病院、行こ…
乾燥してるからかな？喉めっちゃ痛い…
さぁ、今日も、ぼちぼちᕷ˖٭
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