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LEON
疲労感あるかた、いませんかぁ~?
僕が、試してるおすすめのケア方法があります
よかったら試してください😉
(僕は、このやり方で肩がこることがなくなりました!!)
疲労とか、一発で全快しますよっ
粗塩の【伯方の塩】で頭から足の
身体全体を直接洗うとスッキリします
肌は、優しく揉んでくださいねっ
洗うときは、
コップとかに塩を入れて
そこにお湯を足して少し溶かしてから
肌につけてください
洗う前は、
髪や身体をシャワーで濡らしてから
するといいですよ😃
特に、頭を洗うとスッキリします
もし、アルコールが大丈夫なら
日本酒か清酒を伯方の塩に
混ぜて洗うとより、スッキリします
最後には水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨
あと塩風呂のあとには
スマホとかはなるべくオフにして
デジタルデトックスで
目と頭を休めてくださいっ
いつも心身をお大事にしてください🙇




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10年後の自分さん
いつもいつもお疲れ様です
変わらず小さなことでも挑戦してますか?
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たまにしんどいとか辛いって感じますよね
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2036年の今も自分ですよ
2026年の私は10年後の自分さんはわかりませんが
10代、20代の時代より30代40代の時代で生きてきたことの楽しみやちょっとした幸せ
掴んでますか?
独りじゃないですか?
むしろ、結婚してたりして笑
冗談はさておき、もう40代になったんですね
今までほんとに頑張ってきてくれてありがとうございます
これからも幸せを掴んでってくださいね
あ、最後に
結果が全て、諦めるのも努力するも自分さんの道
小さい大きいも関係ない、ショボいとかダサいとか思われても立派やきな
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