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ぽぽぽ⚡❤️💛
寒いと筋肉にぐっとちからを入れる動作をやりがちだけど緩めるとうひょーってなってしまうから連続的に動かすべきか~(？)
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･ネットで近隣の精神科を片っ端から調べクチコミを見る
･通える範囲まで距離を広げて同じように調べる
･クチコミの数(とりあえず数。内容は話半分にしとく)と直感で候補を絞る
･初診の予約受付時間ぴったりに電話する
って言うのをやって来月末の予約取れたんだけどこれめちゃくちゃしんどい時に出来るわけないよね、ハードルたっけえなあ
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咳とかなくて頭痛と倦怠感だけだけどインフルとかだったらやだなぁ
お腹下してるから胃腸風邪と思ってたけど
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ぽぽぽ⚡❤️💛 投稿者
筋トレやん